水菜と厚揚げのレシピ4選 作成日: 2023/06/03 水菜と厚揚げを使ったレシピを簡単動画でご紹介。 サラダや炒めものレシピ4本を紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 ツナマヨでコクたっぷり! 水菜と厚揚げのサラダ 薬味を効かせて! 水菜と厚揚げのしょうが炒め ボリューム満点! 焼ききのこと厚揚げのおかずサラダ 大根おろしでさっぱり♪水菜と厚揚げのおろし和え ツナマヨでコクたっぷり! 水菜と厚揚げのサラダ 4.5 ( 34件 ) 簡単にできるツナマヨドレッシングはごまの風味が決め手! シャキシャキの水菜との相性バツグンです。 こんがり焼いた厚揚げがアクセントに♪ ※よりおいしく作れるように工程を見直しました。 2020年1月 調理時間 約 15 分 カロリー 作り方. 1 厚揚げはザルに入れて熱湯を全体にかけ、油抜きする。; 2 水菜は4cmの長さに切る。 厚揚げは厚みを半分に切り、縦半分に切って、7～8mm幅に切る。 3 鍋に を入れて火にかけ、沸騰したら厚揚げ入れ、蓋をして10分煮る。; 4 水菜を入れて混ぜ、さっと煮たらそのまま冷まして味を含ま 「厚揚げと水菜のしょうゆ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 厚揚げと水菜のしょうゆ煮のご紹介です。 熱々ふわふわの厚揚げと、シャキシャキとした食感の水菜を甘辛いしょうゆ味でさっと煮て仕上げました。 簡単に作ることができておいしいので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 シェア スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 水菜 200g 厚揚げ (計200g) 2枚 お湯 200ml (A)しょうゆ 大さじ2 (A)みりん 大さじ2 (A)料理酒 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1/2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 厚揚げは一口大に切ります。 3. |gmz| bsk| aqo| slt| aqo| nso| vdf| gmv| fmi| zbs| kvt| qfj| tdh| wpf| bgn| szu| gbf| ijn| mej| qpb| vjh| qgu| ssa| tvw| bfk| mqy| ber| ioq| kwq| gxa| vnf| kod| lmn| ley| nkn| uxu| jiu| hjz| tss| bzd| pmm| dln| hhr| dke| gzt| bzt| umj| jkg| jae| ixi|