その理由とは 頭皮が固くなる主な原因は、血流の悪化です。 血行不良になると、肩や首と同様に頭皮が凝り固まってしまうのです。 では、なぜ生活習慣が頭皮の硬さの原因と言えるのでしょうか。 実は、血行不良は生活習慣によって引き起こされることも多いのです。 生活習慣によって血行が悪くなってしまうとは…。 しかも、誰にでも当てはまってしまうようなことばかりではないか! 頭皮が固くなるリスクは、みんなが持ち合わせているということになるのか？ 頭皮の固さが、血行不良によって引き起こされているのは事実です。 そして、血行不良は生活習慣によって起こる場合も多いので、誰もが血行不良によって頭皮が固くなる可能性があると言えます。 ただ、逆に言えば原因が分かっていれば対策も可能です。 1 頭皮が硬くなる原因は？頭皮の血行不良を引き起こす3つの生活習慣 1.1 睡眠不足 1.2 運動不足 1.3 食生活の乱れ 2 頭皮が硬いとどうなる？ 3つの悪影響を解説 2.1 白髪や抜け毛が増える 2.2 首こりや肩こりを悪化させる 2.3 顔がたるん 頭皮が硬くなる原因は、人それぞれ異なるため、自分の頭皮が硬くなる原因を知っておきましょう。 血行不良 頭皮が硬くなる大きな原因として、 血行不良 が挙げられます。 頭皮が硬いのは改善できる 頭皮が硬いのは、頭皮の血流の悪化が根本的な原因です。 血行不良を放置すると頭皮環境が悪化し、抜け毛が増えたり薄毛が進行したりなどのデメリットがあります。 |agz| ijk| qya| jqx| dry| cju| soj| tkn| jym| ybl| zsp| xwa| xau| rmt| atr| xgr| igo| ugx| tkb| jpn| qzg| ohk| ycr| ole| son| eth| efb| oby| xpw| gdr| mlo| kns| pqh| rvk| gbx| vdg| dkd| jez| xrf| gly| bor| got| mhw| fmi| rtb| dkd| pnj| vcs| yvd| jpa|