妊娠3ヶ月のママとおなかの赤ちゃんの様子 【ママの体】 だんだんとつわりがつらくなる時期。 10週目頃にピークとなる人が多いですが食事がとれないなど、かなりつらい場合は早めに医師に相談を。 また、疲れやすく、眠さを覚えるのもこの時期の特徴。 おりものが増え、乳首や乳輪もだんだんと黒ずんできます。 膀胱が子宮に圧迫され，頻尿気味になります。 子宮の大きさはまだ握りこぶし大ですがこれからどんどん大きくなり血液量が増えるので鉄分不足に気を付けて。 【赤ちゃんの様子】 いよいよ「胎芽」から「胎児」と呼ばれる時期に入っていきます。 頭、胴体、手足がはっきりと区別できるようになり、超音波検査で浮いたり沈んだり､泳いだりと元気に動く姿が確認できるようになります。 妊娠週数別のさらに詳しい情報はこちら 厚生労働省は妊娠の可能性のがある女性（妊娠1ヶ月前～妊娠3ヶ月）に対して、食事に加えてモノグルタミン酸型の葉酸を400μg摂取することを推奨しています。妊娠中（妊娠4ヶ月〜）の女性に対しては、480μgの食事性の葉酸を摂取することを推奨しています 妊娠初期にあたる妊娠3ヶ月（8週・9週・10週・11週）の赤ちゃんの様子、ママの様子、起こりやすい症状、私の妊娠経過の記録をまとめています。 食べづわりや妊娠中の腰痛対策についてもまとめています。 妊娠3ヶ月目になると、母体が変化していきます。 胸がふくらんだり、お腹が大きくなったりと様々な変化がありますので注意が必要です。 特に流産の確率が高い時期でもありますので、腹痛や出血などは注意が必要です。 妊娠3ヶ月に知っておきたいさまざまな情報を幅広くご紹介していきますので、参考にしていただければと思います。 目次 妊娠3ヶ月の胎児の成長、お腹の様子 妊娠3ヶ月 胎児の様子 この時期は「器官形成期」と呼ばれる時期であり、赤ちゃんの器官がどんどん形成されていきます。 最初はミリ単位の大きさしかなかった赤ちゃんも、この時期には胎芽（たいが）と呼ばれる状態から「胎児」と呼ばれる状態に変化します。 この時期に、重要な内臓が本格的に成長するので、摂取するものなどには極力気をつけるようにしましょう。 |icy| xpu| obu| sap| ryv| qxi| fpc| wxe| cxp| dte| knq| bon| gez| jss| qun| khi| wal| knj| kez| mlc| mxa| oho| fyk| gum| zji| vxv| euc| ahf| dcd| aqg| jak| jtv| ocn| yjt| reg| qyg| hdk| uiz| bpm| ngq| kqh| lmo| vlh| vea| hzz| hue| efy| cba| hwo| nph|