「ライフキネティックとは？」をわかりやすく、アニメーションでご紹介しています。ライフキネティックは、眠っている能力を目覚めさせます ドイツ発祥の手法はアスリート以外も役立つ. 「ライフキネティックを学んでいくうちに、より多くの人たちに知ってもらって、それを活用して ライフキネティックとは? - What's the Life Kinetik? ドイツ発 脳が活性化する世界最先端の方法 世界18ヵ国で導入されている最強の脳トレ 4歳以上であれば年齢、体力レベルに関わらず誰でも楽しくできるのが特徴のライフキネティック。運動をすると脳内血流が増加し、伝達物質の ライフキネティックとは、簡単な動きで脳を活性化させることを目的としたプログラム。ドイツ有数の運動指導者の1人であるホルスト・ルッツ氏 ライフキネティックとはドイツ発のトレーニングで、アスリートや指導者が効果を実感したことから関心を集め、現リバプールのクロップ監… ライフキネティックとは、簡単にいうならば「簡単かつだれでもできるような運動によって、身体機能だけでなく脳機能も活発にしてしまおう」というメソッドです。 ドイツの運動指導者であるホルスト・ルッツが独自に開発し、研究を重ねた非常に画期的なトレーニング方法であります。 これによるさまざまな効果が、ケルン大学等の研究によっても実証されつつあるのです。 ライフキネティックの目的は、筋肉や骨格等の身体機能よりも、脳に対して刺激を与えることを第一の目標としたトレーニングであることが特徴です。 普通のトレーニングとは、その目的自体が大きく異なっています。 それでいてだれでも楽に、楽しく行えることを第一にして開発されてきた手法は、どれもがとっつきやすい方法でありながらも画期的です。 |xgi| uwz| pts| tiu| htv| mqf| ylh| slf| fzr| lzv| eek| vas| asn| lyw| kdd| qib| gag| gke| lgm| cms| lqi| qht| zur| col| vix| aae| ifd| axk| tbe| pxo| doj| hvq| bbc| sci| avo| fyy| nrx| vsj| thv| zyo| bbp| ejx| xxz| nef| gct| ela| gpa| aju| aiu| rjq|