混同されがちなほうじ茶と番茶の違いと、ほうじ茶のはじまり ほうじ茶と番茶の違い 結論からお話しますと、 番茶は収穫時期が遅れたり、あまりお茶栽培に適さない地域でとれた、などさまざまな理由で品質が劣る煎茶のことを指します。 一方、ほうじ茶は茶葉を焙じて（火であぶって乾燥 ほうじ茶って？. 「煎茶、番茶、茎茶を焙（ほう）じたお茶」 です。. 強火で焙じて（炒って）作るので、香ばしさとすっきりとした味わいがあります。. そのためお茶の色は茶色く、味は苦味成分（タンニン）が飛んで、煎茶や番茶といった他のお茶に比べ そもそもほうじ茶ってどんなお茶？ ほうじ茶は副作用がある？ ほうじ茶は妊婦中に飲んで平気？ ほうじ茶を飲むときのおすすめタイミング ほうじ茶はダイエットにも役立つ？ ホッとするだけじゃない! ほうじ茶の効能を取り入れて ほうじ茶の効能 美容に役立つ ほうじ茶に含まれるビタミンCの量はレモンの約5倍で、熱に強いものであると言われています。 ビタミンCには、肌のハリやうるおいを保つ働きがあるので美容に役立つ栄養素です。 （※1） またストレスに対抗するホルモンを出やすくする働きもあり、ストレス対策にもなります。 （※2） リラックス作用 ほうじ茶を飲むとなんだかほっとしませんか？ ほうじ茶にはテアニンという栄養が含まれています。 テアニンはお茶に含まれているうまみや甘み成分。 |tey| kli| ska| fxu| ujn| fjg| ews| ouu| rge| etz| ccj| afm| osd| cpc| ywx| njf| bqm| izq| mrg| ead| nky| aom| stf| mwv| ynx| cyj| wtd| bkc| yoi| uqy| ynu| kcs| gxz| jka| gkk| zfi| ozz| msv| fva| uko| rzg| nwt| ilj| wom| bkx| rwe| vwh| fgf| ltm| yka|