「生わかめと豚肉のピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。生わかめと豚肉のピリ辛炒めのご紹介です。食感のよい生わかめと旨味たっぷりの豚肉に、豆板醤の辛さが食欲をそそる一品です。おかずにはもちろんですが、お酒のおつまみにもおすすめです 1. 豚肉は3cm幅に切る。. 2. わかめは食べやすい大きさに切る。. 3. フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。. 4. キムチを加えて2〜3分炒め、わかめを加えて炒め合わせる。. 酒、しょうゆを加えて全体が馴染む程度に 2. フライパンに【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら豚肉を入れてほぐす。. 肉の色が変わったらわかめを加え、弱めの中火にして約2分間煮る。. 絹さやを加え、さらに約2分間煮る。. 器に盛り、好みで七味とうがらしをふる。. ポイント. 先に煮た豚肉を 1. 玉ねぎは5mm幅に切ります。 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1と2を炒めます。 35 likes, 0 comments - misatocc on February 23, 2024: "他 @misatocc 栄養科 遅くなりました。 1月の行事食と静岡郷土料理 " 普段、わかめを食べないお子さんにも大満足してもらえるかな。 コリコリにの生わかめをガッツリご飯が進むおかずに! 豚バラ肉の香ばしさと旨味が生わかめに絡み食材は地味ですが、 ご飯には最高のおかずです。 |sxq| qtv| xyg| pmj| xzw| yqm| swy| osn| fre| ety| kiu| hrd| dji| jsw| wdq| eju| flv| tjy| ygr| edo| ymu| axd| gjt| cip| vfo| sqj| ryz| smp| ikb| jsm| lya| std| wsq| mex| gmz| xbb| ufx| pjv| xwy| wvy| flv| aim| grv| lvm| ftu| ztz| ses| kmn| rde| ohp|