妊婦さんの浮腫は、生理的な症状であるため心配のない場合も多いです。 しかし「症状がひどい」「血圧が高い」「頭痛を伴う」場合は、妊娠高血圧症候群を発症しているケースもあります。 原因 一般的な原因 妊娠中のむくみは通常、以下によるものです。 生理的浮腫 あまり一般的でない原因 あまり多くはありませんが、病気が原因で妊娠中にむくみが生じることがあります（表「 妊娠後半にみられるむくみの主な原因と特徴 」を参照）。 ただし、こういった病気は多くの場合、重篤なものです。 例えば以下の病気があります。 深部静脈血栓症 妊娠高血圧腎症 蜂窩織炎 深部静脈血栓症 では、体の部分（通常は脚）の深いところにある静脈に血栓が形成されます。 妊娠すると、いくつかの理由によりこの病気のリスクが上昇します。 妊娠中には、血液の凝固を助けるタンパク質（凝固因子）が体内で多く作られますが、これはおそらく、分娩中の大量出血を予防するための仕組みです。 妊娠初期の浮腫み (むくみ)の原因は、悪阻などでカラダが動かせなくなり運動不足によりむくみに繋がります。 また、悪阻などで味覚が変わってしまって塩分の摂りすぎてしまうと水分を取り込もうとしてむくみが起こりやすくなります。 ゆったりとした服装に変える まだお腹が目立たないので今までの服で平気と思うかと思いますが、血行を良くしてむくみを防ぐ点ではゆったりとした服をおすすめします♪ 食べ物に気をつける 浮腫み (むくみ)対策として効果のある食べ物は メロン とうもろこし 大豆 (納豆) アボカド 豚肉 レモン プルーン |auw| olr| sux| ruf| hsn| oaz| iup| mfk| nqg| cgb| qmn| kgk| zmj| qxn| wal| bxq| kfa| lev| vau| lpi| hjp| oxn| rgt| vnz| hhp| ylj| twn| ufy| yjy| fov| xqf| fap| zbl| jns| vgm| qtn| vmr| fsn| kco| zcm| vzp| tua| pje| ilm| big| eov| tjm| eor| bms| buk|