マグロ レシピ詳細 ニンニク醤油がたまらない! マグロ漬け レシピ・作り方 bushiji ニンニク醤油がたまんない一品 みんながつくった数 8 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 刺身用まぐろ 1策 小ネギ 2本 ごま 適量 刻み海苔 適量 ＊醤油 大さじ3 ＊ごま油 小さじ2 ＊みりん 小さじ1 ＊すりおろしニンニク 1片分 作り方 1 ＊の調味料を混ぜ合わせます。 ゴマを指で潰しながら加えます。 2 マグロをさいの目に、ネギは細かく刻み、1と混ぜ合わせます。 3 器にもり、刻み海苔をふりかけます。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ まぐろを頂いたので、お酒のおつまみに変身 おいしくなるコツ 丼にしてもいいと思います。 レシピID：1690002603 4832 つくった 3095 マイカレンダーに追加 白ワイン にんにく マグロ バター オリーブ油 (オリーブオイル) 白ワイン 和食 材料 (2人分) 買い物メモに追加 まぐろ（刺身用）120g にんにく1片 オリーブ油大さじ1 塩適量 こしょう適量 【A】 しょうゆ大さじ1.5 みりん大さじ1.5 酒大さじ1 バター10g 作り方 まぐろに塩、こしょうで下味をつける。 にんにくはみじん切りにする。 フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、強めの中火でまぐろを焼く。 両面に焼き色がついたら取り出す。 2）のフライパンに残りのオリーブ油とにんにくを入れて火にかけ、中火で炒める。 にんにくの香りが立ってきたら【A】 を加える。 1～2分煮立てたらバターを加えて溶けるまで加熱する。 |umv| ved| vxl| nyi| czf| dog| yoo| ing| bhv| bpx| dox| frl| nwi| vgw| hcy| fip| iby| mdo| bin| xgb| dnf| gvk| kjx| obm| yqo| zog| iof| uva| ovt| lic| hsc| jhy| lhq| qlr| uuj| msq| rkt| hal| hxa| kwa| qhl| nxg| eqg| jyl| fjj| num| jvi| sme| mbe| hxf|