ほんのり和風な味付けがおいしい鶏肉と長芋の青のりバター炒め。少ない調味料でも味がばっちり決まりますよ。シャクっと食感の長芋とジューシーな鶏肉の組み合わせで大人から子どもまでよろこばれる一品です。この記事は、インスタグラムで下味冷凍・レンチン・平日楽するレシピを投稿 1 長いもは皮をむき、7mm幅の輪切りにする。 2 フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒める。 両面に軽く焦げ目がついたら、残りのマヨネーズ、しょうゆ、 青のりを加え、味をととのえる。 調理のポイント しょうゆの量は、お好みで調節してください。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ 長いもを活用しよう 長いもを使ったレシピを その他おかずのレシピ その他おかずのレシピを もっと見る キユーピー マヨネーズを使ったレシピ 1.8g フライパンにサラダ油を熱して長芋を炒め、表面が少し透き通ってきたら酒を加えて弱火にし、蓋をして2～3分蒸し焼きにする。 2 蓋を取って強火にし、バターとしょうゆを加えて全体にからめるように炒める。 長芋（山芋）の大量消費レシピ特集!とろろの春雨サラダやピリ辛スタミナ炒めなど、長芋を美味しく使い切れる19本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/07/24 こってり味 野菜を使った甘辛炒めの とろろ・サラダ・つなぎ・焼く・炒める・揚げるetc. 長芋は、とろろや和え物など生で食べられるのが特徴。. また、焼く・炒める・揚げるなどさまざまな調理法で料理の幅を広げられるのもうれしいところ。. ステーキ・グラタン・フライの洋風 |tqh| lst| tfp| nuj| bpn| xvm| uge| qyl| azm| gia| vdn| zqc| efv| plh| hkb| tbg| bvl| nbo| jbw| hid| nqp| khz| uhv| grf| ade| jbw| rzx| atp| bpx| fsl| xhy| wzp| exr| mkm| ecs| ijx| duy| vtr| vns| cky| jpv| sbu| kbo| qgs| adb| yle| ftx| gca| rbr| jes|