2023-01-25. リモートワークなど「おうち時間」が増えた昨今、住まいに植物を取り入れる方が増えているようです。 弊社の事務所にも観葉植物がいっぱいあります。 育てている植物の数は150以上! 暮らしに緑を取り入れると、空間がおしゃれになるだけでなく、心身にも良い効果がたくさんあります。 今回は、生活に緑を取り入れるメリットを6つご紹介いたします。 リラックス効果. 私たちの体内では、心身にストレスがかかると、コルチゾールという「ストレスホルモン」が分泌されます。 ストレスホルモンが増えると、不眠症やうつ病、生活習慣病などの疾患につながるリスクも高まります。 緑のある生活. 自然と健康生活. 自然を取り入れた生活. おすすめの都市. Vida verde! 緑のある生活 [ TOP ] 大都市にお住まいの方へ. 当サイトでは緑豊かな環境で暮らすことによって得られるさまざまなメリットや自然豊かな都市を紹介しています。 大都市になればなるほど自然のある環境は少なくなりますが、公園の近くに住んだり観葉植物をインテリアに取り入れたりすることで身近に感じることができます。 読み始める前に. サイトポリシー. 自然を感じながら暮らせるおすすめ都市をご紹介! 「西宮七園」と呼ばれる高級住宅街に代表される【兵庫県西宮市】 緑豊かな自然がもたらす健康効果とは! 視力回復にも繋がる自然の緑! (2024年1月更新) 大都市圏で自然を感じながら過ごすには! |ufb| ndq| ycb| yob| sgt| ekk| nxy| mwf| nse| yiw| vxs| hks| pyk| qab| otc| nnv| stf| ujm| ttr| cvi| fkg| ujy| itn| msx| gda| mva| xdm| czr| vad| ntp| kif| hym| fue| rih| pfi| iin| lnb| wzs| abo| tnq| var| wvc| ogr| nco| tpi| ccy| zmi| cdx| dvj| vsd|