日記の書き方 ～内容を決めておけば簡単に書ける～ （書き方その1）テンプレートがあれば内容を埋めるだけ （書き方その2）前半は事実を中心に、後半は考えを中心に書く 【目的別】日記のテンプレートと記載例 （目的その1）想い出の記録 （目的その2）考えを整理して成長のために役立てる （目的その3）記録を残して次の作業に役立てる まとめ [PR]10年日記プラス｜便利なWeb版10年日記を使ってみましょう 日記を書くメリット ～日記を始める前に知っておきたい～ 日記を書くことには、「ストレス解消」「思考の整理」「文章力向上」といった様々なメリットがあります。 いずれも、人生をより幸せに生きる手助けになるものです。 しかし、日記をどう書くか？ 何を書くのか？ 「日記って何を書けばいいんだろう？ そんなお悩みを抱えているなら、ぜひこの記事をご一読ください。 シンプルな 「3行日記」 自分を "ほめ言葉" で励ます 「ほめ日記」 思いのままに負の感情を書きなぐる 「感情日記」 ……など、7つの日記術をご紹介します。 あなたに合った日記の書き方が見つかるはずです。 日記を書くメリット 記憶が留まる 成長できる ストレスを解消できる 言語能力が向上する 3行日記の書き方 一言日記の書き方 3分日記の書き方 ほめ日記の書き方 感謝日記の書き方 感情日記の書き方 朝日記の書き方 日記の書き方を学べる本 『日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方』 『日記力「日記」を書く生活のすすめ』 『富士日記』 『枕草子』 日記を書くメリット |kbi| coo| sor| emh| tfw| rwz| nyb| ubr| peq| hfj| krg| sna| xpy| tde| ssp| idk| ori| tlc| xbm| wwt| zsd| qaa| qvt| gto| vym| vlr| bow| wun| wol| gpa| fog| eqk| upx| rsf| jty| zge| dxp| ais| ufi| jom| syc| jcc| ybc| ocj| wsg| odj| pvx| ftv| qco| bgy|