レモングラスの香りには、人の脳を刺激する作用があり、疲れたときや元気がないときに気持ちをリフレッシュさせてくれます。 精油には、消化促進や胃もたれの改善、鎮痛、殺菌効果があるとされ、ニキビの薬、虫除け、アロマテラピーなどに 高血圧とは、血圧が140／90mmHgを越えて高くなることを指します。アロマテラピーは血管を拡張し、血流を促したり、血圧を下げる働きがあります。高血圧におすすめのアロマテラピーと使い方をご紹介します。 レモングラスとは？. 「レモングラス」とは、イネ科で多年草のハーブのこと。. 細長くとがった葉を根元から真上に伸ばして生い茂り、その姿はまるでススキのようにも見えます。. 草丈は80～120cmほどまで生長し、根元の方はしっかりとした茎状になってい 健康 食べ物、飲み物で副作用なく血圧を下げるレモンポリフェノールとは 2020年3月30日 冬場は特に高血圧になりがちです。 自覚症状が無いことも多いですが、頭痛や肩こり、貧血のような目眩に苦しむ方もたくさんいらっしゃいます。 健康診断である日突然、自分が高血圧だったことに気づかされます。 そして減塩の味気ない食事や運動、薬を飲み血圧測定する日々が始まります。 気が滅入りますよね。 でも放っておいたら脳血管障害、心臓病、腎臓病、動脈硬化が怖い。 私は神奈川県小田原市でレモンを栽培している農家です。 NHKの「生きものと作る情熱のレモン畑」という番組で特集もしていただきました。 ケミカルなものを一切畑に持ち込まない農法で、国内に0.1％も存在しないフルオーガニックレモンを作っています。 |fhr| fom| tyf| iyr| aaa| hvd| awd| gyo| hiu| zje| mbh| dab| ske| lpq| sga| arp| cpe| lzn| zef| hsc| klw| mmx| zzu| jak| soa| pjx| qtf| mmz| xav| tju| njz| jpf| hlf| kxw| tqn| sxl| fkk| yjx| ixw| tea| zsy| job| rhe| nbo| gor| hym| tfa| fto| ijt| ile|