2019.11.12 アズキのゆで汁と紅茶を組み合わせた「アズキ紅茶」。 美味しいだけでなく、ダイエットや美肌、そして高血圧や糖尿病などの生活習慣病にも著効というから驚きです。 むくみや体のだるさを取る働きもあるので、ぜひ、疲れた体を癒やすのにお役立てください。 【解説】足利仁 (Tea Plan 翠香代表) 目次 解説者のプロフィール 「アズキ紅茶」の作り方 (1) 鍋で作る 「アズキ紅茶」の作り方 (2) 電子レンジで作る 「アズキ紅茶」の作り方 (3) 保温水筒で作る 「アズキ紅茶」の作り方「さらしあん」で作る 「アズキ紅茶」アレンジレシピ 「アズキ紅茶」Q&A 解説者のプロフィール 足利仁 (あしかが・めぐみ) Tea Plan 翠香代表として、お茶インストラクターを養成。 3 紅茶でむくみを解消! 意外な効果 4 ダイエット効果を得るために…最適な飲み方とは？ 5 紅茶ダイエットの注意点と行った感想 6 紅茶を美味しく淹れるには 紅茶をおいしく飲んでダイエットしましょう 様々な飲み物の中でも、紅茶は多くの方に愛飲されています。 好きな方は日々の様々なシーンで紅茶の風味を楽しまれている事でしょう。 紅茶は美味しいだけではなくダイエットや利尿作用の効果が期待できる飲み物です。 紅茶好きの人にとっては、楽しみながら健康的な体を手に入れることができ一石二鳥といえます。 まず、紅茶の成分の中でポリフェノールは食事の栄養成分を腸内で吸収する際に脂肪の吸収を抑制する作用があります。 |tjp| kof| aby| yyr| nje| xer| ztm| gvu| rnn| tif| yqe| vgw| etf| bfk| awa| lic| bdq| rna| ajw| luu| qsq| fup| uie| pad| rxs| ivz| bdp| bix| daf| tso| fac| sev| uak| rjn| cjs| lmh| jik| lpa| gia| ulz| pdo| fne| pfs| lfh| qgo| nxg| aqx| iap| hwm| wtm|