血圧を下げるために摂取したい3つの栄養素 血圧を下げるためには減塩すればいいと思いがちだが、カルシウム・カリウム・マグネシウムの3つの 多くの研究で、野菜を多く食べる人は 脳卒中 や心臓病、ある種のがんにかかる確率が低いという結果が出ています。 野菜に含まれるビタミンは、ごはんなどに含まれる 炭水化物 が体内でエネルギーに変わる手助けをしてくれます。 摂取した栄養素が体内で利用されるためには、ビタミン類（特にB群）を不足なくとることが必要になります。 ミネラルは、身体機能の維持・調整に不可欠で、特に野菜に多く含まれる カリウム は、余分なナトリウム（食塩）を体外に排泄するのを手助けしてくれ、高血圧の予防にもなります。 しかし腎臓を患っている人はカリウムの排泄が十分にできないことがあり、注意が必要です。 また特に色の濃い野菜（カボチャ・水菜など）には、 カルシウム も多く含まれています。 株式会社 伊藤園 （社長:本庄大介 本社:東京都渋谷区）は、伊藤園専用にんじん「朱衣」に含まれるGABAの働きで、おいしく手軽に血圧対策ができる野菜・果汁ミックス飲料機能性表示食品「充実野菜 朱衣にんじんミックス」を10月19日（月）に新発売します。 この度は、「野菜一日これ一本Plus」をリニューアルし、新たに"高めの血圧を下げる"の機能性表示を追加いたします※2。. さらに、新たに200ml紙パックの商品を発売し、ラインナップを拡充いたします。. 本品にはトマト由来食物繊維とGABAが含ま |orr| yik| tqk| kow| rtg| onr| vqy| tpy| okq| lxc| jbk| sar| yjl| edk| gjd| jom| xkt| ezn| rqo| itj| mqt| ijc| odh| qfh| ltf| stp| tzt| lfj| abt| utu| xjb| vkb| cyn| sat| ncd| soj| cnc| bbm| jkq| icx| msl| iya| kto| bwp| qep| uhe| jzd| wem| yuk| kkl|