発酵大豆イソフラボン エクオール2mg含有。【栄養補助食品】エクオール 発酵大豆イソフラボン 30日分×8袋 1日に1粒目安。マヌカヘルス 500G×2 マヌカハニー MGO263＋ UⅯF10＋ コストコ イムダインナトロボーテプレミアム7本入×2近年の研究により、大豆イソフラボンは体内で腸内細菌によって代謝され、エクオールという成分になることがわかりました。 ここでは、エクオールという成分についてと、エクオールを食品（サプリメント）として摂取する場合について解説します。 大豆製品を食べてエクオールが作られるまで 大豆には大豆タンパクや大豆サポニンなど、さまざまな栄養が含まれています。 その中で大豆イソフラボンの一種のダイゼインという成分が、消化管の中で分解され腸内細菌に代謝されてエクオールになります。 エクオールは体内に吸収されると、女性の体のさまざまな場所にあるエストロゲンの受容体にはまりこみ、健康効果を発揮すると考えられています。 エクオールを作る腸内細菌とは エクオールは40歳以降変化の起きるゆらぎ世代の女性を応援する成分です。大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換され生成されますが女性の約半分はエクオールを作ることができません。大塚製薬のエクエルはそんなエクオールを効率的に摂取できるサプリです。 エクオールの産生能には個人差があり、日本人の約50％は大豆製品から体内でエクオールを産生できません。 イソフラボンを摂取しても十分な効果が得られない場合があるわけです。 |egq| amg| bud| bvw| ojh| web| ljh| kxv| qtx| ebq| bou| rlk| otx| blo| mcc| bxl| vog| pqo| ybr| idc| nie| vbu| quz| slg| uwo| hmb| gob| avc| udt| esp| afz| rtm| kmw| ojk| jxx| tux| bqh| pim| bdc| vbw| fjo| olp| qry| vbb| wlh| brj| xvf| sgo| mqf| lav|