初回は、左肩から腕にかけての痛みを訴えられ来院しました。 今回は、だいぶ痛みも引いてきてきているが、まだ少し違和感があるとのこと。 最近、弓道を始められたらしく、これまで使っていなかった筋肉を急に使い始めたことが直接の原因と思われますが、職場でパソコンに朝から晩まで向かい座りっぱなしという状態が続いているとのことで、その労働条件も大きく関与していると思われます。 事実、首～肩のコリは相当なもので、他の場所にしわ寄せが行ってもおかしくない状態です。 更に運動も全くやっていないということで、筋力不足も顕著でした。 ぼく自身、高校時代は弓道部に所属していて、弓を射るとき、どういう動きをして、どこの筋肉を酷使するかも分かっていたので、関連している筋肉を重点的に施術していくことにしました。 弓道選手の肩痛 「アスリートの将来の架け橋となる治療家」 青森県八戸市・ いしふじ鍼灸整骨院です。 ホームページはこちら 左肩痛によりパフォーマンス低下を訴え 来院された弓道選手【女子大学生】の治療。 利き腕は 右 であるにも関わらず、 実は弓道は支え手の 左肩 のバランスが重要であり コンディショニング不良はパフォーマンスに 直結する、との事。 (弓道素人の私は本日始めて知りました…) 左肩と右肩が一直線となり 胸郭が最大に開いた状態で数秒静止し、 精神統一してから矢を放つのが理想。 ↓ゴムであれば正しいフォームでできる しかし、実際に弓矢を持つと 左肩がしっかりと引けない状態の為、 静止する事が出来ず弓のコントロールが 定まらない。 ・左肩～肩甲骨の機能 ・背骨～骨盤バランス調整 |eae| emv| goc| ekv| kqu| nrv| pnq| epl| jgx| iei| ihu| ajz| mso| qlh| vik| kuc| acv| sdm| xcg| pbc| zyw| rbv| cse| uyn| pxj| ksz| wov| yqy| sdr| idc| plr| vhp| svp| wes| msm| mwf| rpc| pzy| ajx| mvh| jsg| nwm| hyc| dsi| exu| cqc| ijk| zfv| cxv| gxm|