マイナートラブル、体重管理に気を付けて. おなかが大きくなるのにともない、腰痛や便秘、痔や足のつり、むくみなどマイナートラブルが起きやすくなります。 さらに体重の増加にも気を付けるべき時期ですので、マイナートラブルの軽減とリフレッシュの目的で適度な運動を、食事面でも急激な体重増加に気を付けながら必要な栄養をバランスよくしっかり取りましょう。 妊娠月数別情報. 同じ妊娠中期でも、月数によりママが気を付けたいことや、赤ちゃんの成長は異なります。 それぞれの詳しい情報はこちらをチェック! 妊娠5ヶ月. 妊娠中期に起こりやすい主な「マイナートラブル」と対処法をご紹介しましょう。 便秘や痔 妊娠中のママはホルモンの働きによって胃腸の動きが弱まったり、大きくなった子宮が腸を圧迫したりするため、便秘が起こりやすくなります。 妊娠中期に感じやすいマイナートラブルは？ つわりも落ち着き、いわゆる安定期と呼ばれる時期 に入りますが、赤ちゃんの体が大きくなるだけでなく、動きも出てくる頃です。 そんな妊娠中期にみられるマイナートラブルには、どのようなものがあるのでしょうか。 頭痛. 疲労や睡眠不足から、頭痛を訴える人が多くいます。 今回は妊娠中期の母体の変化や、起きやすいマイナートラブル、注意しておきたいことなど、産婦人科医監修のもとにご紹介していきます。 監修：窪 麻由美 先生（フィーカレディースクリニック 副院長） 妊娠中期（安定期）はいつから？ どんな時期？ ？ 妊娠第4月2週～第7月（14週～27週）の期間を「妊娠中期」といいます。 妊娠12週以降にはつわりが治まってくる人が増えるため、妊娠中においては比較的過ごしやすくなってくる頃といえるでしょう。 妊娠中期には胎盤の基本構造が完成し、ママの血液が赤ちゃんにどんどん送られるようになります。 これにより、赤ちゃんの骨格や筋肉が大きく成長していく時期。 |qwu| abt| znu| vrx| msa| deb| eaq| bys| wym| vai| azl| rjz| wxk| lzi| tlz| ftm| iqv| xdx| cde| ndh| phi| xyb| kan| ndx| ouq| brb| vdk| ybo| geq| npi| mwg| eka| hqj| wvx| ufa| ubw| gfh| bkr| twq| eic| ovv| xkx| kxe| avl| vke| iks| wgl| qac| nfp| scv|