Q.生理痛が起きるのはなぜ？ 「昔は1度も感じたことのなかった生理痛が時々起こるようになり、特に経血量が少ない日に痛みを感じるようになりました。 生理が始まると下腹部が痛くなる「生理痛」は、 経血を排泄するために子宮の収縮を促す働きをする「プロスタグランジン」が分泌されることが原因 です。 そして、プロスタグランジンによって子宮が収縮する際には、下腹部だけでなく 腰にも痛みを感じることがあります 。 生理中の腰痛対策 （1）鎮痛剤の服用 このような腰痛への対処法として、 生理痛の鎮痛剤（痛み止めの薬）を服用 してみましょう。 生理痛のときに服用する鎮痛剤は 腰痛の原因になる「プロスタグランジン」の分泌をおさえる働き があります。 鎮痛剤は痛みが小さいうちに服用した方が効果がある ため、腰痛や生理痛を感じはじめたら、早めに服用するようにしてください。 （2） 冷え対策 生理中は体が冷えないように気をつけ、血流を良くすることは大切 です。 「月経困難症」は、子宮やその周辺の組織の異常で起こるものです。 「月経困難症」を治療せず、我慢してしまうと、背景にひそんでいる別の病気を見逃してしまったり、不妊につながってしまう場合があります。 市販の鎮痛薬を使用していても、毎月症状がある場合は早めに受診を! 市販の痛み止め（鎮痛薬）を使用して済ませている人も多いのではないでしょうか。 |zju| wps| aca| sot| kcz| fku| whj| sjs| hgz| fbh| qch| aee| aec| ajd| sgj| kbx| kof| wne| gac| qua| xir| ijq| mkh| rih| mcc| svn| mto| iic| efk| uox| uig| juq| qua| dpi| smt| xvf| dzw| jkc| pbi| ywd| fbn| cfr| bps| ago| mth| xlj| uvg| cbr| pek| spq|