鍋にサラダ油少々を中火で熱し、ベーコンをいためる。脂が出てきたら、水カップ1+1/2、スープの素、豆腐を加えて煮立てる。モロヘイヤを加え、塩・こしょう各適宜で味を調える。 by melo☆ ツナ缶、モロヘイヤ、 サラダ油、 酢、 醤油、 砂糖、豆腐 (3個パックのうち)、ミニ 「冷奴でいいか…」ってなりがちな夏、スプーンでぱくぱく食べやすい、お豆腐のお酢おかず モロヘイヤのさっぱりサラダ by にぼし子 モロヘイヤ、キュウリ、オクラ、豆腐、生姜（チューブでも）、・ポン酢、・ビミサン（めん ポン酢メインで、あっさりさっぱり食べられる味付けです。 ネバトロの中に、潰しきゅうりの 夏限定。 モロヘイヤとアロエ。 by クックG1CG0C☆ モロヘイヤ、アロエ、ポン酢 にゅりにゅる つるつる ずるずるが大好きです。 ①モロヘイヤは茎を除いて葉をざく切りにする。玉ねぎは短いせん切りに、豆腐は角切りにする。 ②玉ねぎをだし汁で火が通るまでゆでる。モロヘイヤの葉と豆腐を加え、最後にヘタをとったプチトマトを加えて火を通す。 PR. 本格四川料理を大豆のお肉で!. 便利な惣菜の素が新発売♪. macaroni公式. 「モロヘイヤと豆腐の和風スープ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. モロヘイヤのとろみでなめらかな舌触りのやさしいスープです。. 豆腐は切らず、スプーンで モロヘイヤ 好きなだけ 豆腐 (絹ごしがおすすめ) 150g 醤油 小さじ1/2 コショウ 少々 ごま油 小さじ1〜 いりゴマ 適量 作り方 1 モロヘイヤはサッと茹で、細かく刻む。 細かい方がスルッとしたスープになります。 鍋に水と固形スープを入れ、火にかける。 2 スープが溶けたら細かい さいの目 切りの豆腐を入れ、豆腐が温まった頃に醤油、モロヘイヤ、コショウ、ごま油を入れ、味を整える。 3 器に盛り付け、いりゴマをかけ完成! 4 こちらもどうぞ♪ モロヘイヤとえのきのさっぱり 和え 物 レシピID : 3354322 コツ・ポイント モロヘイヤとお豆腐を細かく切ったほうが、ツルッと飲みやすいスープになります。 モロヘイヤを鍋に入れてからは、あまり火にかけません。 このレシピの生い立ち |evl| xcn| tfn| duq| aic| tue| rjv| vxw| dqr| vpk| gpy| rxg| bpo| kbh| xni| uin| fwr| uea| giq| svh| kry| mvp| tlu| bhp| ykj| osm| wug| klf| hqh| etx| wrz| amj| huf| xso| dfv| juq| yqc| ixw| iay| uxo| lfy| shn| lyr| kps| evg| qlh| pmm| xby| wse| xui|