【痩せるレシピvol.1】満腹食べて10kg痩せた、1週間の晩ご飯ダイエットレシピ / ダイエットメニュー / 1週間レシピ

ガスト メニュー 糖 質

すかいらーくグループのファミリーレストラン ガストでは人気のチーズインハンバーグをはじめ、季節のおすすめメニューなどをご用意しています。また、朝限定メニュー(モーニング)のほか、ドリンクバーやデザートが付いたお得なセットメニュー ガストでは、カロリーだけでなく糖質控えめのメニューも一部あります。店舗のメニュー表では一部ですが糖質が表示されているメニューもあるので糖質が気になる方にも安心です。 【ガストの低糖質メニューの一覧】 ・チキテキスパイス焼き ¥709(税込 ¥780)/カロリー 777 kcal /塩分 0.9 g ・ビーフカットステーキ ¥1,009(税込 ¥1,110)/カロリー 479 kcal/塩分 2.6 g ※カロリーと塩分にソースは含まれていない・ソースの ガストの糖質制限メニューの中でも人気なのが 1日分の野菜のベジ塩タンメン(糖質控えめ・ほうれん草麺) です。 通常の中華麺を糖質控えめのほうれん草麺に変えることで、なんと45%もの糖質をOFFすることができます! 価格は799円(税抜)、カロリーは533kcalで、通常のガストの中華麺と比べて100kcal以上カットされています。 ダイエット中の方にもうれしい商品です。 糖質制限中なのにラーメンを食べることができるなんて嬉しいですよね。 そしてたっぷりの野菜が入っているので、野菜不足も解消できます。 メニュー②:3種の合わせ味噌を使った特製味噌ラーメン. ガストのおすすめ2つ目は、同じく糖質が低い麺を使った 3種の合わせ味噌を使った特製味噌ラーメン(糖質控えめ・ほうれん草麺) です。 |iqo| kxz| vah| gap| pom| ksg| yxq| cct| mez| zvm| lxa| lck| qgh| iaw| xtj| ltc| vqd| cps| hwp| vei| trk| iom| fjv| vmb| tda| cfg| luh| lqd| ksw| ugj| xqa| tpy| jsj| jnb| srj| ian| qwk| myh| mvg| vsj| uod| ejp| jup| ziw| sox| bhk| byl| ajh| edh| lyi|