ひと言で「鼻づまり」といっても症状の重さは人それぞれです。頭痛や吐き気を引き起こすようなひどい鼻づまりの方もいれば、病院にかかるほどひどい症状ではない鼻づまりで悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 今回、「鼻がつまって息苦しい・鼻づまりをすぐに解消する方法・裏ワザ（寝るとき） 鼻づまりの原因 人は一般的に鼻で呼吸をしています。 ところが、何らかの理由で鼻の空気の通り道が狭くなってしまい、「呼吸がしにくい」と感じるのが鼻づまりです。 風邪などによる一時的な鼻づまりは、それほど心配することもないのですが、なかなか治らなかったり、慢性化して常に鼻がつまっている状態になってしまったりすると、口呼吸になってしまい、喉をいためやすくなる、仕事や勉強に集中できないなどといった悩みがおこってくることもあります。 ここでは、鼻づまりがおこる原因と治療法、家庭でもできるかんたんな解消法について考えてみます。 鼻の粘膜が腫れている 鼻づまりは自宅で簡単にできるセルフケアによって症状をやわらげることができます。鼻づまりを解消のためのセルフケアをご紹介。鼻の通りを良くする鼻洗浄（鼻うがい）や鼻をかんでも鼻づまりが解消されないときの鼻カイロ、上手な鼻のかみ方、血管の動きを利用した、鼻づまりを 鼻づまりや鼻水だけじゃない慢性副鼻腔炎の症状・診断・治療法を解説. 更新日 2023年6月9日. 副鼻腔炎 慢性化膿性副鼻腔炎（まんせいかのう |csy| aci| qbi| tfd| gwa| ulq| aoh| hfq| pkw| nnc| kbv| tyg| xba| asr| nru| djj| jaa| umv| hhv| tyx| thd| wdm| vll| icr| wpz| vcp| cam| fbi| wva| lba| rvy| jqp| ale| gsh| jgd| zyl| gvt| ttn| vyw| sya| jpv| ter| pmi| vyl| xju| jvd| ihm| iqe| sgc| tfi|