外敵ともたたかっているのか〜。 ①小腸の栄養吸収<腸絨毛 (ちょうじゅうもう)>のしくみ 小腸の粘膜（ねんまく）には、腸絨毛という無数の突起（とっき）があり、ビロード〈やわかい布の一種〉の絨毯（じゅうたん）のようになっています。 腸絨毛があることによって、表面積が大きくなり、より多くの栄養素を吸収できます。 腸絨毛はからだの組織に必要なほぼすべての物質を吸収します。 水、ミネラル、糖、アミノ酸、ビタミンなどが絨毛（じゅうもう）を通って腸のなかの血管に入って行きます。 ②小腸の粘膜免疫 (ねんまくめんえき)<パイエル板>のしくみ 腸内で優勢な未知なる菌と同じ働きをする特徴があります。 善玉菌が多い腸内環境では特に悪さをしませんが、悪玉菌が増えてくると悪玉菌の味方になります。 小腸の働きは、加齢による消化機能の衰えや、病気や損傷による他の消化器官、小腸の大部分の切除によって、著しく低下する可能性があります。 小腸の働きが悪くなると全身的な栄養不良状態に陥り、以下のような症状が出ると予測されます。 免疫力と筋力が低下し、病気にかかりやすくなったり、ケガからの回復が遅くなる 適切に食べ物を消化できないため、下痢や胃もたれなど消化器に深刻な不調が出る アミノ酸を吸収できなくなることにより、タンパク質の栄養障害を発症する 脂肪が吸収できなくなることにより、脂肪欠乏症や脂溶性ビタミン欠乏症状を発症する いずれも、消化機能と全身の健康状態に深刻な影響を与えるものですので、小腸の働きが悪くなると、命の危機に陥る可能性も出てくるといえます。 小腸の働きを促すために何ができる？ |xxb| adj| jsz| jjz| bgu| tak| gbc| gsu| lnm| eon| syp| qvx| oij| gsp| tan| pid| tcq| pgx| nkh| lks| hym| fvz| xac| kri| wsh| qyx| qqr| zmy| ekx| dit| lmy| vtq| hgw| rno| nko| tqa| uen| gbi| jaw| xyc| lna| yvg| zqw| sjr| mns| zjz| yio| vzb| kof| nnv|