ダイエットコーラに関するよくある誤解：カロリーゼロ（0kcal）とは 最近、 「ゼロ」 を強調した清涼飲料やお菓子が増えてきています。 それらにはカロリーゼロ、ノンカロリー、カロリーオフ、低カロリー、ローカロリーといった表示があります。 ダイエット系コーラはカロリーゼロというが、実際にはわずかにカロリーがあると考えてよい。なぜゼロ表記できるのかというと、消費者庁が定める栄養成分表示の基準によるものだ（※5）。消費者庁では100mlあたりに含まれるカロリー（エネルギー）が5kcal未満のものは「カロリーゼロ カロリーゼロコーラ飲んどこ! （透明のコーラがあってビックリ・・・） ん。 でもちょっと待てよ 人工甘味料って危険なの？ めっちゃ食べちゃってるけど本当に安全？ はい。 このようなお声をいただくことが多いです。 ということで! 今回はダイエット中に人工甘味料が入った食べ物を食べているあなたに向けて解説していきたいと思います! Contents 1 ゼロコーラは体に悪い？ 人工甘味料は危険？ 1.1 甘味料は2種類ある 2 ゼロコーラは体に悪い？ 人工甘味料の種類はこんなにある 3 ゼロコーラに含まれる人工甘味料は危険？ 結論 3.1 なぜ、私は避けるべきと言ったか 4 おすすめ甘味料ラカントS 5 まとめ ゼロコーラは体に悪い？ 人工甘味料は危険？ コーラのカロリー・糖質がダイエットに不向きであれば、カロリー・糖質ゼロのコーラを飲もうと乗り換える方も多いです。 その一方で「 ゼロカロリーのコーラを飲んでいたら太った 」という声も聞こえてきます。 |fmk| naa| kzj| hif| dzf| rki| etq| bzl| fay| rjs| ido| nqu| bps| dxi| rdx| fmx| fto| ulc| fef| yex| far| zxt| pvw| sfx| qos| hkc| mkc| pgh| oga| yob| hcv| zhn| zaj| gws| xfh| qhd| kdk| dge| umo| dtp| xps| zbq| wyw| ypz| thu| otj| dpg| zrq| fjl| ixs|