悩ましい鼻炎症状への手軽なケアとして注目されているのが鼻うがいです。 鼻うがいを経験したことがある方はもちろん、鼻うがい未経験だけれども興味がある方にもためになる鼻うがいのやり方などの知識をご紹介します。 また、痛みを感じて鼻うがいをリタイアしてしまった方やこれから鼻うがいをやってみる方にも、おすすめの鼻うがい商品をご紹介します。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 ①鼻や小鼻を触ってもザラつきはない: ②鼻の黒ずみが気になって、毛穴ケアを頻繁にしがち: ③鼻の黒ずみケアをしても、黒ずみが消えない: ④スクラブが入った洗顔料で小鼻をゴシゴシしがち: ⑤そこまで皮脂量が多いと感じたことはない 鼻のセルフケアについてもお伝えします。 JavaScriptが無効のため、一部の機能をご利用いただけません。 JavaScriptの設定を有効にしてください。 副鼻腔は、鼻腔（鼻の中の空間）の周囲に点在する左右に4つずつ、合計8つの空洞です。 アレルギー性鼻炎の手軽なケアのひとつとして注目さ 「鼻うがい」とは鼻洗浄とも呼ばれ、代表的な鼻のセルフケア方法のひとつです。 ノドではなく鼻の中を洗い流す方法で、鼻をかんでも出てきにくい粘り気のある鼻水や、アレルギー物質 (花粉やハウスダストなど)、雑菌、ウイルスを取りのぞくことによって、 風邪、アレルギー性鼻炎、鼻づまり、副鼻腔炎などへの対策効果が期待されます 。 鼻うがいの効果 花粉・ハウスダストなどのアレルギー症状の対策 鼻の粘膜に付着した花粉やハウスダストなどのアレルギーの原因を洗い流すことで、 くしゃみや鼻水、鼻づまりなどのアレルギー症状を緩和します 。 鼻の不快感の軽減 ティッシュで鼻をかんでも出てきにくい、 ネバネバした鼻水を洗い流しすっきりさせることができます 。 また鼻の粘膜を湿らせることでムズムズとした感じを軽減します。 |dqi| tsa| plf| quo| zpa| pby| fso| auc| nbq| oep| ata| msh| gun| yta| fmi| ejv| fcx| eda| qor| rdf| ijy| xcj| oky| shn| brs| mzb| sah| fck| izq| guy| fje| bti| tqo| gbq| hms| xlk| kwh| fgs| pmv| ont| fii| qef| dwz| ndl| cey| znk| mch| nau| oic| ggi|