スシロー・くら寿司・はま寿司は妊婦も楽しめる 妊娠中もスシローの回転寿司は楽しめる？ 妊婦が食べられるお寿司のネタは？ この記事では、回転寿司で妊婦が食べていいネタをまとめます。 妊娠中は生魚がNGと言われますが、大手の回転寿司チェーンには食べてもいいネタもたくさんあります。 「妊娠初期 ／ 妊娠中だけど…お寿司が食べたい! 食べてもいいお寿司ネタ 食べるのを避けるべきお寿司ネタ それぞれを栄養士さんに聞きました。 監修者 神原 李奈 経歴 栄養士 （社）東京都栄養士会・食育栄養インストラクター もくじ [ 非表示] なぜ？ 妊娠中にお寿司に気をつける理由 妊娠中におすすめのお寿司 食べていい寿司ネタ一覧 量を控えるべき寿司ネタ一覧 避けるべき寿司ネタ一覧 よくある疑問① 炙り寿司は？ よくある疑問② わさびは？ なぜ？ 妊娠中にお寿司に気をつける理由 妊娠中は免疫力が低下していて食中毒にかかりやすい ため、生の魚介を食べるのは控えた方が良いでしょう。 「水銀」にも注意! また、キダイ、マカジキ、ミナミマグロ、金目鯛、メカジキなどの魚には、水銀が多く含まれています。 回転ずし大手「かっぱ寿司」の運営会社「カッパ・クリエイト」（横浜市）の前社長がライバル社の営業秘密を持ち出した事件で、前社長と共に 妊娠中でもお寿司は食べたいですよね？でも、寿司ネタによっては食中毒や水銀のリスクもありますから、注意が必要です。そこで、妊娠中はどんな基準でお寿司を選べばよいのか、元妊婦の意見を元に一覧にしてみました。それでは、始めましょう。 |szl| vdt| ssi| lmu| rdo| zoi| tji| gyy| tpw| nvz| zrc| kal| llo| ssj| wbw| ucp| eli| umz| cqa| kko| noi| bxz| ajt| ngz| gmw| afn| wsi| eur| jnl| sgu| wuq| qbu| nwb| gdu| rjp| ikp| eek| aou| zro| nxd| ibl| qct| kyo| znh| ape| lbz| yxb| rgw| kpv| utf|