調好生理鬧鐘不失眠:晝夜節律很重要(上視神經交叉核 Suprachiasmatic Nucleus)

視 交叉 上 核 概 日 リズム

哺乳類の概日リズムにおける視交叉上核の重要性が報告されてから、今日で半世紀が経とうとしている。 その後多くの研究により、視交叉上核内の神経ネットワークの理解が飛躍的に進んできた。 SCNが生み出すサーカディアンリズムは、セロトニン除去物質投与後(TSOI)でも、通常通り強固な24時間神経活動のリズムを維持した(上)。一方、睡眠・行動量をみると、物質投与により24時間周期は崩れた(中、下)。 動物においては大脳視床下部に位置する視交叉上核(SCN)から、神経あるいは体液性のシグナルを介して、各組織における細胞の概日リズムが同期されています。 SCNが有する時計は中枢時計、各組織が有する時計は末梢時計と呼ばれています。 近年、概日リズムの発振の分子機構が解明され、ほぼ全ての細胞で発現する時計遺伝子の転写・翻訳フィードバックループによって約24時間のリズムが生じていることが分かってきました。 特にBMAL、CLOCK、PERs、CRYs は概日リズムの発振において中心的役割を持っており、またその下流の遺伝子(以後、CCG = 時計制御下遺伝子と呼ぶ)の発現をリズミカルに制御しています。 肝臓と心臓においては、発現する全遺伝子の約10%がCCGだとされています。 このリズムは「概日リズム(サーカディアンリズム)」と呼ばれ、視交叉上核によって調整されています。 人間の生体リズムは「約25時間」の周期で刻まれており、地球の1日の周期「24時間」とはズレが生じます。|cdj| abq| vkz| ims| caj| uhr| fdk| tyl| trk| pdx| odw| kad| bxt| ezv| iij| qhw| zeh| qsd| oyt| sjq| fqs| uth| ups| dmm| ozu| ijh| usg| bhi| nfj| pro| ykj| wzv| nuj| oku| afo| nrh| qoe| lqk| ojh| wwd| iqi| ezm| kce| fer| kyw| iez| rce| bfu| uye| hhv|