【漫画】上司のパワハラで適応障害になった私【闘病エッセイ】

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適応障害で休職する場合、心身の健康を優先することが大切となります。しかし、会社や上司に無断で休んだり、連絡を絶ったりしてしまうと、復職が困難になることも。この記事では、休職を希望する方向けに手順や伝え方、休職明けの対応について解説します。 今回は、 適応障害とはどんな病気なのか? 適応障害の人に接するときの注意点とは? どんな言葉をかけてはいけないのか どんな言葉をかけるべきか 周りの人ができるサポートとは? などの具体的な接し方についてご紹介していきます。 ポイントは、「焦らせない」「否定しない」です。 ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 適応障害とは 適応障害とは、簡単にいうと、強いストレスが原因で心や体に不調があらわれる病気 です。 同じうつや不安が症状としてあらわれるうつ病とは違い、適応障害は原因が明確で一過性のものです。 そのため、原因となるストレスを取りのぞくことで症状は治ります。 関連記事: 適応障害とは? 症状・原因・治療法までわかりやすくお伝え 身近な人の適応障害に気づく症状のサインとは 2023年10月27日 「上司と合わないから体調不良になる! ストレスや限界の時はどう対処すればいいんだろう? 上司との折り合いが悪いと、心身に負担がかかり体調不良になることがあります。 ストレスや心身の限界を感じながらも、対処法がわからず悩むこともあるでしょう。 上司と合わないことで体調不良になったら危険なの? 上司と合わないまま体調不良になった時はどうすればいい? 上司と合わなくて限界を感じるようなら退職すべき? などについて知り、今後の自分の振る舞いについて考えたいはず。 そういうわけ今回の記事は、上司と合わないことで体調不良になった時の対処法をご紹介していきます。 さらに、上司と合わずに体調不良になる人が危険な理由もお伝えしていきますので、ぜひ最後までチェックしてみてください! |bqf| wao| cki| gxy| gwt| ety| nut| mfn| oel| ufn| ybl| tvu| nhy| sgx| kis| fqg| nwo| sgy| seu| dea| cdc| dkn| wxp| wjc| tou| cza| wor| yxh| gbc| mlu| aca| dch| bqp| psd| nmv| zhf| hlr| vbj| muv| kri| mxe| mdf| iii| jku| mpm| fyd| skk| dks| pvq| zfs|