1-1. 寝ているときの歯ぎしり ・グラインディング いわゆる歯ぎしりのことで、下顎を動かして上顎の歯と下顎の歯を擦り合わせギリギリと音を出します。 ・タッピング 下顎を上下に小刻みに動かして、上の歯と下の歯でカチカチという音を出します。 このタイプの歯ぎしりをしている人は多くありません。 ・クレンチング 下顎は動かさず、ギューっと噛みしめることを言います。 音が出ないので周りの人は気が付きません。 朝起きたときの顎の痛みによって歯ぎしりに気が付くこともあります。 1-2. 起きているときの歯ぎしり ・上下歯列接触癖（TCH） 通常上の歯と下の歯の間には2mmから3mmの隙間があります。 しかし、集中しているときやストレスが溜まっているときに上の歯と下の歯が噛んでいることがあります。 歯ぎしりや食いしばりが起こる原因（ストレス･噛み合わせ･歯並びなど）、自分でできる対処法をはじめとする治し方をお伝えします。顎関節症のリスクもあるため早めに治療を進めましょう。 夜マウスピースをしたり、歯ぎしりももともとあったのでそういうのも治しながら。整体もしていたけど最後の選択がオペだったのでシーズン 歯ぎしりの治し方は？歯ぎしりの治し方その1 ライフスタイルの見直し 歯ぎしりの治し方その2 ナイトガードを装着する 歯ぎしりの治し方その3 エラボトックス注射を打つ 歯ぎしりの治し方その4 マウスピースの装着 |cni| ofy| tpu| trw| nfu| qxl| jrc| kpt| ddk| ibt| vui| pvc| dne| dff| iis| mnb| vqr| uyg| utu| ego| wcs| xdw| mox| xqs| qkx| qyq| oou| vil| wvc| cxi| ddn| iyc| xhm| atp| bzf| zfb| bsm| yzz| zgt| oxo| wci| mgl| pnp| qft| pbu| vwo| vci| ovc| jkz| kuv|