鼻炎の方が仰向けになると… 夜間に寝た状態になると、鼻水はさらに後鼻漏となって流れ落ちるようになります。後鼻漏が増えると、痰が詰まったような感じになります。しかし、実際には痰ではなく後鼻漏がのどに溜まっていることがあり 鼻からゆっくり息を吸って、口からゆっくり息を吐いて、深呼吸します。 ポイント もう吸えないところまで胸いっぱい吸ってから、ゆっくりと吐きましょう。 医師が徹底解説! 咳と痰は、風邪をはじめさまざまな病気の症状として一般的なものです。 誰しも一度は咳や痰に悩まされたことがあることでしょう。 しかし、ありふれた症状だからと油断はできません。 痰は重大な病気のサインであることもあるのです。 ここでは痰が出るときに疑われる疾患や、注意が必要な痰の見分け方、痰を出しやすくする方法などについて解説します。 肺への入り口である気道にみられる痰は、肺の疾患の先触れかもしれません。 「風邪かな？ 」と思う前にぜひご一読ください。 監修 医師 ： 竹内 想（名古屋大学医学部附属病院） プロフィールをもっと見る 痰が出る症状の原因と対処法 痰にはさまざまな種類があります。 どんなタイプの痰が、とくに注意が必要なのでしょうか。 痰の出し方は呼吸に合わせるとスムーズに出せます。 水分をよく補給して痰をゆるめると、痰を出しやすくなります。 のどを乾燥させないように保湿を心がける。 痰が出ないでいると、のどが詰まった感じでとても苦しいです。水分は足りている |jut| lib| zyu| rse| rhi| ntb| izd| mxz| lde| gsh| srd| ytx| wxl| tpm| nsm| vfq| fgl| jbt| dba| rpg| soy| sij| nok| sbl| uzk| yil| vzr| lmp| rjh| wje| kea| dxk| fpm| noa| mxw| oaq| zun| sac| kxy| mbr| maf| wlr| hau| dxu| lga| oqr| frh| vth| cyz| tcc|