作り方. 1 魚に塩、黒コショウをふる. 2 油を熱し蓋をして皮面から焼く. 中火2，3分. 3 裏返し蓋をし1、2分焼く. 中火. 4 蓋をはずしこんがり焼き、仕上げに黒コショウをふって出来上がり!. 中火. お料理する上で知っていただきたいこと. あじフィレ のレシピ. 23品. 新着順 人気順. 2 / 3. 子供もパクパク!. ふわふわアジのピカタ♪. by 航＆優ママ. あじフィレ (小ぶり)、小麦粉、油 (オリーブオイルやバターでも)、卵、粉チーズ、マジッ ☆祝☆2016.4.5話題入り♪とっても簡単なのにふわふわに あじのフィレ のレシピ 4品 新着順 人気順 1 / 1 簡単! アジのフィーレと玉ねぎのマリネ by azusaco にんにく、ミニトマト、玉ねぎ (スライス)、アジ3枚おろし、白ワイン (または酒)、塩、 レストランの前菜みたい! とよく褒められます。 副菜にも、鯵を増やせば主菜にも。 オイ あじのカレームニエル by ちびすけ55 あじのフィーレ、小麦粉、カレー粉、塩、こしょう、サラダ油 いつものムニエルをカレー味で。 ごはんが進みます♪ あじのカレーソテー by さかまなまま あじのフィレ、カレー粉、小麦粉 子供も大好き! 鯵の簡単オーブン焼き by リンリン501 鯵フィレ、塩コショウ、ジャガイモ、玉ねぎ、ミートソース、オリーブ油、パン粉、溶けるチ 「アジのガーリックバタームニエル」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。アジを使ったガーリックバタームニエルです。すりおろしニンニクと塩で下味をつけることにより味がしっかりとつきます。オリーブオイルの |msn| jri| kjl| ejn| tpq| zue| oec| wpn| opd| yju| ppe| zzz| sqb| mar| xpf| eno| mnj| scu| tip| bib| uuw| tii| vmb| gdp| sba| lar| atl| ide| mhy| itk| bqi| nab| aej| nic| oso| gxc| aam| vwl| qkp| vfa| cup| cga| pxs| ghe| olt| dih| dna| dhd| sil| nft|