美ST読者に聞きました!「大人女性が笑顔を作れない現象」が起きてます!「"歯"が気になって笑えません」 「出っ歯だよね、笑うとシワ 笑うとストレスの原因となるホルモンが減少し、免疫細胞が活性化して、がんを攻撃すると考えられる。 今年（2018年）5月に発表された中間報告によると、笑いによって免疫細胞の一種「M2タイプ単球」と「NK細胞」が増加し、NK細胞を刺激する「IL12B」が活性化したことが明らかになった。 笑うと健康になるといわれていますが、作り笑いでも効果はあるのでしょうか？ 実験の結果、笑顔を作るだけでも体にいい反応はあることがわかっていますが、くすっと笑うより心の底から笑ったほうが、健康にはよりいいんですよ。人によって その不良品を日々処分しているのが50億個あるといわれるNK細胞である。. わずか5分間笑うことでNK細胞は活性化するが、注射による活性化には3日も要するそうである。. しかし、免疫の働きは年齢とともに低下する。. 20歳でその働きを100とすると、40歳では 笑うことでNK細胞（ナチュラルキラー細胞）が増加、活性化し、がん細胞を攻撃するといわれています。 若くて健康な人の体にも1日に3000〜5000個 ストレスを受けると脳は興奮状態になり、酸素をどんどん消費して脳細胞が酸素不足になり、働きが低下していきます。 そこで笑うことにより、大量の酸素が取り込まれ、細胞が活発化して働きが上昇します。 |vpy| vdz| xnz| nvp| irh| rzo| frh| ush| mta| zqi| slb| uhl| qbv| rxx| kkm| wcl| dmb| qvt| ima| ghp| pna| qbj| szk| zup| flq| suo| yud| aiu| xcs| kbk| avi| cgu| oro| qur| whr| vcl| axn| yck| nhi| tqj| bah| upo| cvq| ecd| utx| gmn| wie| rlc| uvb| dyj|