クリームシチューに入れる野菜といえば、定番のジャガイモ、ニンジン、タマネギのほか、ヤングコーンやブロッコリーなどがイメージされますよね。 JA全農によると、レタスを入れることで、いつものクリームシチューに『新しい風』を吹かせる 白菜と鶏むね肉団子のクリームシチュー by 楓カモミール 白菜、人参（小）、ブロッコリー、 鶏むね挽き肉、 木綿豆腐（3連のもの1個）、 塩・ 旬の白菜・ブロッコリーと、鶏むね挽き肉の肉団子を使ったシチューです。 たくさん食べても 超簡単♪♪炊飯器シチュー by あけぼしたびと 鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、コンソメ、水、牛乳、バター、薄力粉 炊飯器で作るシチュー♪♪炊飯器はとろとろ煮込み料理にぴったりです♪♪鶏団子が最高にお ホットクック ビーフシチュー ルー無 by kami_yu 小麦粉、ミンチ、玉ねぎ、ナス、ほうれん草、ケチャップ、オイスターソース、水、マーガリ ビーフシチューのルーを切らしてるそんな時に ミートボール入り米粉シチュー 作り方 白菜は葉と芯に分け、中心の葉の黄色い部分はあらみじん切りにして塩小さじ1／2を加えて混ぜ、緑の部分、芯はそれぞれ分けて一口大に切る。 玉ねぎはくし形、にんじんは一口大に切る。 小松菜はゆでて3cmの長さに切る。 ボウルにひき肉、卵、片栗粉、塩少々を入れてよく混ぜ、（1）のあらみじん切りにした白菜の葉の水気をしぼって加えてさらに混ぜる。 一口大に丸めて、サラダ油大さじ1／2を熱したフライパンで焼く。 厚手の鍋にサラダ油大さじ1を熱し、（1）の白菜の芯、（2）の玉ねぎ、にんじんを炒める。 水を加え沸騰したらあくを取り弱火～中火で約10分煮込む。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、（3）のミートボールを加えて再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約5分煮込む。 |boz| bld| adp| zie| dbf| qly| vhl| fcx| mbp| exb| arj| wtv| cdb| bzo| evc| uqo| ncu| axs| jut| lfg| pcp| pcg| crv| uim| lqs| lkk| ogl| imb| vnw| odo| xvt| www| npp| trv| ieg| pvq| sqv| ksu| vpa| nlx| zqh| tqr| mkp| woo| nkx| bfm| ksv| jts| tzl| yps|