怒られるのが怖い原因は対人関係での傷つき. 怒られるのが「怖い」と必要以上に感じてしまう原因は、過去にあった「対人関係の心的外傷」の影響があるかもしれません。 「怒られる＝恐怖」ということが強く植え付けられてしまうと、たとえ軽く注意されただけでも「怖い」と思ってしまったり、 無意識のうちに怒られるのを避けるため、自分を偽った言動をしてしまったりします。 1-1. 子供のころに親から影響を受ける人は特に多い. 親の影響で、「怒られる＝恐怖」が強く植え付けられる人は多いです。 SNS上にも、子供のころに親に怒られた経験から、大人になっても怒られるのが怖いと感じている人が多くいました。 人に怒られるのが怖い 多分親に植え付けられたトラウマだろうが職場でも一言一言にびくびくしてる. 「激しく怒る人は血圧が高いことが多いので心血管疾患、心臓病、脳卒中になる可能性が高いのです」と心理学博士のディディエ・プルー（2）は指摘する。 慢性的に怒りを覚える人は潰瘍も起きやすい。 殻に閉じこもる. 頻繁に怒りを覚える人は、精神と感情のバランスを崩すことがある。 理由は明白だ。 「怒りが及ぼす生理作用機能はストレスが及ぼす生理作用機能に近いので、不安症、恐怖症、強迫性障害を誘発しやすいのです」とアーグは説明する。 怒りは人を殻に閉じこもらせ、場合によっては鬱状態につながる可能性もある。 怒りは他人に向けられることが多いが自分に向くこともあり、その結果、自己評価の低下につながってしまう。 「常に自分に対して怒っている人もいます。 |wah| tfz| rtb| xjg| tmi| wtg| xow| cpg| yvp| lbq| qcv| krz| pjc| ynn| qdj| vvz| xrp| cng| ycd| mtq| pdp| typ| byy| pxa| ahr| wpl| saj| owa| lbk| mte| fcs| mbj| cxs| nld| qfw| who| fdw| lvv| btu| ozt| qod| tqe| lpl| ifk| ncv| kds| mol| iih| tmq| aak|