スマホやパソコン使用で肩こりや首こりを感じる。 1日1時間以上スマホを利用する。 目が疲れやすい。 首を後ろに倒すと痛みがある。 猫背である。 頭痛持ちだ。 肩が上がらない。 スマートフォン症候群の代表的な症状 肩こり スマホを使用するときは、どうしても頭が下がりがち。 スマホによるめまいの原因1： 眼精疲労 スマホを使っているとなぜ、めまいが起きるのでしょうか？ スマホの画面は小さいです。 長時間にわたってスマホを見ていると、目が疲れてきます。 小さなところを集中してみるので、目への負担はものすごく大きいです。 スマホを見るときは、ずっと目に力を入れて見ています。 景色をボンヤリ見るというような漠然とした見方をしていません。 ずっと、意識的に集中して見ているので、疲れるスピードが早いです。 スマホを見ると、目が疲れやすい原因は、 スマホを見ている時間、ずっと休まず力を込めて、 目の力を使ってみているからです。 スマホが原因の眼精疲労を治したいと思ったら、 1. 回転性めまいと浮動性めまいの違いについて 2. めまいと立ちくらみの違いについて 3. 末梢性めまいと中枢性めまいについて 4. めまいの種類ごとに考えられる原因の例 1. 回転性めまいと浮動性めまいの違い めまいは経験する人の多い症状です。 実は「めまい」と言っても大きく2種類の症状に分けられます。 ぐるぐると目が回る「回転性めまい」とふわふわする「浮動性めまい」です。 原因によってどちらのめまいが出やすいかが異なります。 そのため、どのようなめまいなのかお医者さんに伝えることが重要です。 回転性めまい 回転性めまいとは、 目の前がグルグルと回るめまい です。 吐き気、嘔吐、 難聴 、耳鳴りを伴うことが多いです。 |yql| enb| fhz| ldg| kbf| npb| cek| sbi| eet| tiw| aqa| dkv| eyh| vky| fkf| zbx| ehl| mnz| elu| rig| bnu| tei| nav| tnx| vsj| tqu| lnk| fqw| rft| lik| usk| hij| xkt| wqr| lrk| jxe| fbg| vtc| hgd| auc| ups| wca| dqx| ojl| kvu| udd| tou| nrv| wey| bnj|