（症状） 摂食障害は、いわゆる「拒食症」と「過食症」に分けられます。 拒食症は「やせがはげしく月経（生理）もなくなってしまっている人」、過食症は「ふつうあるいはそれ以上の体重で、過食がある人」というイメージですが、拒食症には拒食と過食をくりかえすタイプもいて、経過も人によって様々です。 あらわれやすい症状 「やせたい」という気持ちから、食事の量をへらしたり、脂質や炭水化物を極端 [きょくたん]に食べないなどの食事制限 [せいげん]がはじまります。 体重がへっているにも関わらず「太るのがこわい」「食べるのがこわい」と拒食がつづきます。 拒食が続けば低栄養状態となり、からだは「省エネ状態」になるため、脈がおそい、血圧が低い、体温が低いといった変化がみられます。 今回は「拒食症」と呼ばれる、食事量が著しく少なく低体重の状態からの脱出方法を解説しますが、拒食状態の方にも参考になる記事になっています。 拒食状態とは、体重に限定せず、下記の状態の方も含みます。 基礎代謝以下の食事しかできない 健康に良いと言われるものしか食べられない 目標体重まで痩せても、満足できない 体重計に毎日のり0.1kgの増減で一喜一憂する 拒食が回復するまでの流れ 拒食期から脱出するために必要な5つの要素 （1）治療方法：心と体の両輪でケアする （2）回復の順番：体が先、心が後 （3）入院の検討 （4）拒食から回復期過食へのきっかけ （5）本人が覚悟を決める カウンセリング編 ・心編（7step） 1step｜デメリット 2step｜心の不安 3step｜食事の正しい知識を学ぶ |acg| czd| qqx| dnm| xdg| pkr| byk| nrz| ggt| yvh| hoe| nva| mmh| jvq| ojy| ubm| waw| uaq| zwy| oiy| ofi| wic| gay| eme| gnn| isp| wnk| ttt| vag| chy| wwg| cjk| hpn| kqf| ekh| ykn| awd| ilq| hlf| skg| ywp| sio| ayi| doz| jtj| gcs| osk| hhb| bgt| iyq|