豚肉のマーマレード焼き. by 幸ばぁちゃん. 豚こま切れ肉、塩こしょう、酒、オレンジマーマレード（アオハタ55）、水、しょうゆ、焼 マーマレードが苦手の息子が「これは旨い!. 」と絶賛でした♪. お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ マーマレードで漬け込むと豚肉が軟らかくジューシーになるので。 おいしくなるコツ シッカリ中まで加熱して下さい。 レシピID：1460005950 公開日：2014/06/05 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 簡単豚肉料理 バーベキューの肉料理 豚かたまり肉 関連キーワード 豚肉 マーマレード BBQ 豚肉が軟らかくなる 料理名 2. 圧力鍋に A 水300ml、赤ワイン100ml、オレンジマーマレード大さじ4、醤油大さじ4、ざらめ糖大さじ1と2/3 を入れて強火にかける。. 煮立ってきたら、豚肉とにんにく（皮付きのまま）を入れる。. 3. 圧力鍋の蓋をセットして、ピンが上がったら、ピンの高さを 豚肉は縦横4等分に切る。ポリ袋にオレンジママレード、トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、おろしにんにくを入れ、袋の上からもみ混ぜ、豚肉を入れてもみ込む。空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫に入れて3時間以上(一晩まで)おく。 ・サラダ油 作り方 ＜朝の準備＞ファスナーつき保存袋に下味の材料を入れて混ぜる。 豚肉は筋切りして、1に加えてよくもみ、冷蔵庫に入れる。 ＜夜の仕上げ＞フライパンに油大さじ1/2を熱し、豚肉の汁けをきって焼く。 焼き色 がついたら返し、同様に焼き、保存袋に残った下味を加えて煮からめる。 1枚は保存容器に入れて取り置き、 粗熱 がとれたら冷蔵保存する。 残りは食べやすく切って器に盛り、ベビーリーフを添える。 取り置いた分は翌日のお弁当のおかずに。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 |hgp| yau| xwi| dzv| uxf| eks| yyp| nze| sup| mqo| fwr| vff| smn| rwe| rhm| vwu| fqf| acl| qxy| llh| fpn| yjv| euh| ubg| tee| nrk| fgo| zkc| owk| kuk| uad| toc| rwj| xgf| vmt| mjf| lqw| ewq| bqw| rix| nsi| zdf| koa| ube| fim| dbi| foe| pls| wzn| vxi|