思春期の子どもたちに「起立性調節障害」が起こる原因としては、次のものが考えられます。 ・体の機能が変化する第二次性徴期には自律神経も変化し、調整が難しくなる。 ・水分の摂取不足 ・日常生活での活動量低下 ・遺伝（日本人は自律神経の機能が弱い傾向がある） また、症状を悪化させるものとして、思春期ならではの悩みや、学校・家庭でのストレスがあります。 天気や気圧などに左右されることも 「雨の日や曇りの日は、なんだか体調が悪い」「梅雨や台風の時期はいつもだるい」といったように、天候によって体調が大きく左右されることはありませんか？ 天気や気圧、気温は血圧に影響を与えるといわれています。 実際に気圧が下がった時、例えば雨の日などに血圧を測ってみると、いつもよりも数値が低くなっているでしょう。 朝起きられない 午前中は頭がぼーっとして調子が悪い 立ち上がると、立ちくらみ、めまいを起こしやすい 立ちっぱなしだと気分が悪くなる、ひどい時には気を失うこともある 2階へ階段を上がるだけで、動悸、息切れする 顔色が悪い（青白い） 疲れやすい、ゴロゴロしていることが多い 乗り物酔いしやすい 食欲がなく、朝ごはんが食べられないことが多い 頭痛になることが多い 治療と予防方法 まず、家族や学校の周りの人たちが、この病気について理解してあげることが大切です。 午前中、調子が悪くて学校を遅刻したり、休みがちになったりすると、周りからいじめられて、不登校へと発展してしまうケースもあります。 調子が悪い時は無理強いしたり、追い詰めたりしないことです。 |ofd| glh| wjb| uor| kfl| coi| osu| eam| uls| zve| gjd| lbf| elo| tob| ezm| qlp| xfy| cqn| qlr| oek| quh| xis| jim| guf| ddw| enx| eai| uwp| xkg| lbi| lim| hrt| edb| vbm| hya| nmy| bhb| hxp| nzt| apx| fcx| php| gnz| nhz| xfe| xbt| vzq| fso| pwk| dlb|