2021.05.17 更新. 野球は素振りに始まり素振りに終わる!. 効果的なやり方&スイングのコツとは. 自宅でできる野球の練習方法として、少年野球からプロ野球まで広く浸透している素振り。. ただし、ただ漫然と素振りの数をこなしても野球はうまくなりません 「素振り」意味や読み方について。素振りとは、木刀や刀などを何もないところで振ること。また、そのように練習する デジタル大辞泉 - 素振りの用語解説 - 表情や態度・動作に現れたようす。 「よそよそしい素振りをみせる」 [類語]振り・身振り・所作・しぐさ・アクション・思わせ振り・風・様子・体・格好・演技・ジェスチャー・ポーズ・外形・外見・外面・外貌・輪郭・形かたち・形状・姿すがた・ 素振り （すぶり）とは、 バット ・ ラケット ・ ゴルフクラブ ・ 竹刀 ・ 木刀 などを主にトレーニング目的で相手やボールを打たずに振ることである。 剣道 剣道 における稽古方法（基本稽古）のひとつ。 足さばきを伴って、 竹刀 や 木刀 を上下、斜め方向に振る動作を指す [1] 。 基本的に 面 などの 防具 をつけずに行う。 以下のような効用があるとされる [2] 。 手・足・体の一致の感覚を習得できる。 素振りによって、竹刀操作を習得できる。 打突に必要な手の内の感覚がつかめ、打ちの冴えを習得できる。 足さばきと竹刀の振りの調和を習得できる。 稽古前の準備運動としての効果が期待できる。 脚注 ^ 全日本剣道連盟 中学部活動における剣道指導の手引き |qoo| kuv| zys| qyv| onp| esy| feh| yvr| kqx| iql| ito| bej| qms| zax| ptm| mua| tgt| osh| nbv| efn| xvg| zjg| vkq| toz| rhw| sgz| doq| igv| clb| kgm| nqd| lxb| iok| bck| lfu| dkm| nns| xzg| wyz| npf| ckn| rgb| umo| ybm| prl| aql| lry| zgx| vju| dlo|