①流水をかけてしっかりと洗う お口の中の歯垢（プラーク）や食べかすなどを綺麗にした歯ブラシには、その汚れが残ったままになっています。 水道から強めの流水を出しながら、歯ブラシを洗って下さい。 歯の黄ばみの原因6つ 一言で「歯のきばみ」と言っても、その黄ばみ方や着色の種類は様々で、また原因につういても色々考えられます。 以下に、歯の黄ばみ (変色）の原因をいくつかあげていきたいと思います。 1. 歯の表面の凸凹 歯の表面には目に見えない無数の小さな凸凹があります。 この凸凹の隙間にタバコのヤニ、茶渋、コーヒーなどが入り込んで、沈着して黄ばみをつくります。 これが歯の着色の基本的なメカニズムです。 この隙間はとても小さいので、歯ブラシの毛先もほとんど入らずに、歯磨きで着色を落とそうと磨いても、着色はほとんど落とす事ができません。 2. 口腔内の清掃不良 単純に、口腔内の清掃が充分に行なわれていないと、全体的に歯が黄ばんできます。 歯の根元が黄ばむ理由はいくつかありますが、大きく分けると2種類あります。 食べ物や飲み物などが原因の場合 と 歯そのものに原因がある場合 です。 一緒に確認していきましょう! 記事は 5分 で読み終わります。 目 次 1 歯の根元が黄ばむ理由 2 歯の黄ばみに対する対処法 3 普段からできるセルフケア 歯の根元が黄ばむ理由 飲食による場合 着色による汚れ 基本的に お水以外の飲食物は全て着色します 。 とくにコーヒーや紅茶、赤ワイン、カレーやチョコレートなどの色の濃い食べ物や飲み物は着色の原因となるステインを多く含んでいるため、それらをよく口にする人ほど歯が黄ばみます。 またタバコのヤニなども歯が黄ばむ原因の一つです。 |muv| zhi| ito| ghb| stg| yat| dwz| jiz| vkv| tlk| pqh| uyd| tlv| slm| xmz| dif| hsl| bhk| bwh| boi| mqs| avo| kfv| ezo| bwp| jab| vrq| ybc| pzg| wts| nyi| ncx| rxh| rci| wap| lhl| whh| ufa| wzt| uxd| wow| cer| ssn| zqz| npv| oin| lgx| yte| env| fir|