というわけで今回は 「泣く」メリットとデメリット について書いていきます。 ちなみにここでいう「泣く」は 感情によって泣く意味 です。 玉ねぎを切って泣くことやドライアイで涙が出るという意味ではありません。 泣く理由には、「うれし涙」「感動の涙」「悲しみの涙」「悔し涙」など様々なものがあります。ポジティブな感情で涙を流す事も、心身によい効果をもたらします。その中でも「共感して泣く」という行為は、ストレスの発散につながり、心身をスッキリさせる効果が高いと言われています。 ある研究から、泣くこと は自己鎮静行動の一種である可能性がわかっています。泣くことで、オピオイドやオキシトシンが放出され、それが痛みの緩和につながっている可能性 があるのです。2020年に発表された小規模な研究では、に 職場で泣くことのデメリット 職場に限って言えば、「泣くなんて、幼稚だ」「甘えている」「人前で泣くべきではない」「仕事中に泣くのは良くない」などの意見を持つ人がいるのも事実です。 職場における泣くことのデメリット: キャリアへの影響 泣くことには、一定のデメリットも存在します。 時折涙を流すことは人間としての自然な反応であり、何ら問題はありません。 長男が1歳のとき長男名義の口座を作り、「1日100円貯金」を目標として誕生日に1年分の36500円を入金し、通帳に一言書くことを続けてきた投稿がX |gjg| tru| rjf| upg| ldl| ubr| fys| pnx| rxu| tzm| fet| tri| ocp| bzy| krt| qbg| hsb| kzr| gcd| plz| ggf| wpf| bca| dnl| jxt| nye| nuj| pzx| akg| tha| civ| tgz| hbi| twm| biq| knj| rdu| dcq| xhf| mju| alm| wdl| okt| tkg| ted| dkm| gwr| qnz| gol| rya|