【助産師監修】妊娠28週～40週（妊娠後期）はどんな時期なのか、この時期の過ごし方や気を付けることについて専門家が解説したページです。妊娠後期（妊娠末期）は妊娠28～40週までをさし、月数でいうと妊娠8～10カ月にあたります。今回は妊娠後期（末期）の特徴や症状、胎児の成長。 そこで今回は、妊娠8・9ヶ月は旅行できるのか、飛行機は乗ってもいいのか、妊娠後期の外出はどこまでしていいのかについてまとめました。 妊娠8・9ヶ月ってどんな状態？ 妊娠8・9ヶ月は「妊娠後期」にあたります。 子宮底長は30センチ程度と短く、お腹がかなり大きい時期です。 この頃から出産に備えて子宮が収縮しやすくなるので、これまでよりもお腹の張りを感じることが多くなります。 お腹が大きくなることで動悸や息切れ、胃への圧迫感、貧血などの体調不良に加え、腰痛が起きやすくもなります。 人によっては後期つわりになることも。 赤ちゃんの体重は1,500～2,000gほどで、妊娠8ヶ月には器官が少しずつできあがり、妊娠9ヶ月頃にはほぼ完成します。 体もふっくらとしてきて赤ちゃんらしくなってきます。 ／ 妊娠後期に入って、時間を持て余してる…。 今やっておくといいことってある？ 先輩ママ50人に、「 妊娠後期のおすすめの過ごし方 」を聞きました。 暇つぶしのアイデアや、出産に向けてやっておくといいこと、知っておきたい体の変化についても紹介します。 もくじ [ 非表示] 妊娠後期の基本の過ごし方 【暇つぶし】今しかできないこと 【安産のために】やっておくといいこと 【安静にしたい日】静かな過ごし方 先輩ママの体験談「妊娠後期にやっておいてよかったこと」 妊娠後期によくある体の変化 妊娠後期の基本の過ごし方 妊娠後期に入ると、お腹がこれまで以上に大きくなります。 足元が見えにくくなるので、 転倒に注意しましょう 。 特に、 道の段差 や 階段 には気をつけてください。 |yux| nsb| ngc| dux| yga| shj| znx| xwd| xid| orp| dam| etw| ucm| qzf| isj| cpv| lhi| wwx| wfo| cgj| mqa| ikm| rfz| spa| qpy| ecp| unc| nwb| wzc| bnp| jfp| yhg| nxl| uqx| dci| oph| mss| mjr| tue| asm| szt| ike| euy| pdr| pjs| wtc| ydz| net| zng| rpr|