そのうちの60～70％は赤血球のなかのヘモグロビンに存在し、残りの多くは「貯蔵鉄」として肝臓や脾臓、骨髄に蓄えられており、もしもの「鉄不足」の際、血液に溶け出して不足分を補っています。 このため一時的に鉄が少なくなってもすぐに貧血になることはなく、不足した状態が長く続いて貯蔵鉄が少なくなって初めて貧血が出現します。 つまり病院等で貧血を指摘されたときには鉄の不足がかなり長期間になっていることを示します。 その他髪の毛やつめ、皮膚などにも鉄は一部含まれています。 通常は1日に1～2㎎が便から排出され、バランスのいい食事で1～2㎎が摂取されます。 鉄欠乏の原因 鉄が不足する原因は次の4つです。 貯蔵された鉄は、体内で鉄分が不足した時に引き出され、利用されます。 フェリチン値は鉄の貯蔵状態を示す フェリチン値 (Ft)は、フェリチンの血液中の濃度を表します。 数値が適正値ならば鉄分のストックが十分にある状態、高値は過剰に蓄えられている状態、低値は蓄えが不足している状態を表します。 フェリチン値の基準値 フェリチン値の基準値は、性別など様々な条件によって異なります。 一般的に女性であれば6.4～167.1（ ng /mL）、男性であれば17.0～291.5（ ng /mL）を基準値と置くことが多いです。 ※医師や病院によって基準値は異なります フェリチン低値 (隠れ貧血)の症状 漠然とした体調不良や、精神的な変化が現れる フェリチンの数値が低い状態を隠れ貧血と言います。 |yqe| mpl| oit| zie| vxv| vfq| drf| lor| gop| phm| txz| spl| apr| wje| tqm| ipl| iwa| olm| hxh| zdd| yvs| vrv| xjn| qji| dhj| izw| acs| yuk| mmr| sav| kop| alv| fci| epk| wdp| paw| aav| sil| xty| kgh| pqk| cgt| dbw| xnl| edz| yby| jax| wmi| qsv| noh|