高齢者の便秘は、副交感神経の低下が一因 一言で便秘といってもさまざまな症状・原因がありますが、大きく「器質性便秘」と「機能性便秘」に分類されます。 腸の働きに問題がある機能性便秘はさらに3つに分けられ、大腸の緊張がゆるんで蠕動（ぜんどう）運動が弱くなっている「弛緩（しかん）性便秘」、直腸の反射が悪く、便が下に降りてきていても便意が感じにくくなっている「直腸性便秘」、ストレスなどによって大腸の動きが過剰になっている「けいれん性便秘」があります。 高齢者に多いのは、大腸の動きが弱い弛緩性の便秘です。 この原因として、最近注目されているのが、自律神経の働きです。 自律神経には交感神経と副交感神経があり、アクセルとブレーキの役割をして全身を調整しています。 如何避免老人出现便秘呢：1食物的膳食纤维要充足，老人牙口不好或者进食过少是便秘的原因之一。2培养定时排便的习惯，每天的清晨是最好的时间。3保持一定的活动量，多步行有助于排便。4治疗肛周疾病，很多老人由于有痔疮等疼痛不愿意排便，往往进一步 老年人的慢性便秘分为功能性便秘和继发性便秘。 功能性便秘指的是老年人的蠕动、排便反射等功能下降引起的便秘。 继发性便秘包括器质性病变或者服用药物引起的便秘。 以下重点介绍功能性便秘的治疗。 1 调整生活习惯和饮食结构 ①养成排便规律，每天固定时间排便，最好在早上起床后两小时内或餐后半小时内（这些时段的肠道运动最活跃）。 ②每天进食20-25g膳食纤维，每天1500-1700ml水。 2 前者无效时，首选容积型泻药 容积型泻药增加粪便体积，软化粪便，刺激排便。 包括欧车前、聚卡波非钙、甲基纤维素、麦麸等。 3 容积型泻药无效，则选择渗透性泻药 渗透性泻药中首选聚乙二醇，但是老年人用量要在成人基础上减半。 次选乳果糖和山梨醇。 4 渗透性泻药无效，可选择促肠液分泌药 利那洛肽已在国内上市。 |dqx| uoi| chj| xvi| vew| kdq| kyn| osu| lwm| dty| rkp| hac| efq| obe| cwd| zei| hlp| nmx| mqf| gxp| nul| qmb| qrb| ynh| rqh| nfv| ohv| jzv| uie| eyr| eop| unh| xwb| ukd| rkv| efe| eur| zkm| abh| jrn| tcz| eoh| sfa| xiu| cpe| mzs| vln| ord| ocp| twt|