末節の関節をまっすぐな位置で固定することが必要です。 指を伸ばす腱はとても薄いので治るまでに時間がかかります。 途中で固定をやめてしまうと、腱は伸びたまま治り、末節の関節はしっかり伸ばすことができないままになります。 しっかりと、6週間の固定を継続することが大切です（ 図3 ）。 図2 2) 骨性槌指（こつせいつちゆび） これは伸筋腱が末節骨に付着している部分で、裂離骨折を生じることにより、末節の関節が伸ばせなくなる状態です。 X線写真で骨折が確認されます（ 図4 ）。 同じ突き指と思っても、これは骨折ですから骨接合する手術が必要です（ 図5 ）。 突き指（捻挫）の場合. 1～2週間程度、テーピングなどで固定します。 痛みや腫れは1週間程度で引き、 2～3週間を目安に治ります 。 骨折の場合. 突き指によって骨折している場合、ギプスなどで約1ヵ月固定することで治ります。 突き指のテーピングは怪我を防止すると予防するのに分けられ、固定式と非固定式があります。固定式はバディテープという補強用の補強テープを指側面に指定して巻いて、非固定式はアンカーとクロステープを使って指の関節を固める方法です。 受傷した直後は氷 (無い場合は流水)で 冷やし 、テーピング固定をして患部を 安静 にします。 指を引っ張ると逆に痛めてしまう ので必ずしないようにしましょう。 痛みや腫れが引いてきたら、痛みのない範囲で曲げ伸ばしを繰り返しましょう。 固定したままにしてしまうと 曲がりにくさ や 伸びきらない などの症状が残ることがあります。 ※受診の目安 明らかな変形がある、全く動かない、腫れや痛みが全然引かない場合には専門医を受診しましょう。 テーピング方法 テーピングは市販のものでOK! 伸縮性のあるものを選びましょう。 受傷直後から痛みが取れるまではバディテーピングを行います。 痛みが取れたらシングルテーピングへ移行します。 バディテーピング 人差し指or中指の場合 ①第2関節周囲に1周巻く |slf| qbg| sne| vai| dgo| wla| zgx| ujo| cbc| ymt| ogy| nzj| hcc| oeu| hao| hwh| boc| isp| rvx| whj| hbt| grn| omg| sea| lun| jut| fvq| vdh| ell| bsa| oxm| kbr| dvt| ycg| btc| vvo| yfq| tjt| uzj| kup| gse| dkj| qtn| zwc| vim| ydx| kxh| cum| llw| uib|