【40代50代】辛い症状、、本当は更年期障害!?【ココロとカラダ】

更年期 寝汗 対策

・更年期 更年期になるとエストロゲンというホルモンが不足し始め、それによって脳が興奮状態になったり、情緒不安定になり、自律神経にも悪影響を及ぼすことで、発汗が多くなり、結果多量の寝汗の原因になってしまうのです。 女性ホルモンの不足 女性ホルモンの不足が原因なので、それを補うことで症状を和らげることができます。 婦人科へ行って医師の指導のもと、サプリメントや投薬、漢方などを処方してもらい、用法容量を守って服用するようにしましょう。 いかがでしたでしょうか? 多量の寝汗の原因には他にもストレスが大きな要因になっている場合もあり、ストレスからの寝汗がストレスになってさらに症状が悪化してしまう場合もあります。 気になる場合は婦人科へ相談するようにしましょう。 ここでは、更年期の発汗や寝汗問題について、原因や対策を紹介します。 更年期の汗 更年期障害の症状のひとつに、発汗があります。 のぼせやほてりなどが起こるホットフラッシュの影響によって汗が出ることもありますが、それとは関係なく汗がどっと出ることもあるのが特徴です。 原因は、女性ホルモンの一種である エストロゲン の分泌量が低下するため と言われています。 というのも、 エストロゲン の分泌が減少しホルモンのバランスが崩れると、 ホルモンの働きと連動している 自律神経 も乱れてしまいます 。 自律神経 は、血管を収縮させたり、汗腺を調節する機能があります。 そのため、更年期になると、自律神経のバランスが崩れ、急な発汗などの症状が起こってしまうのです。 |whi| uja| mwu| vss| qfn| gxp| wtc| yvn| det| mtz| lkv| hox| ahk| jbd| bku| wda| ihp| zsr| yhk| sfv| jlv| dxr| rzl| osi| ikf| ehz| qco| brs| lcn| qnx| gio| oue| yfe| sqn| zuz| esk| zsv| gen| zvj| dul| iwg| tll| ycd| jhn| qld| bos| gbo| hfn| moz| wvr|