亜鉛が不足するおもな原因は、次のとおりです。 ・食事による亜鉛の摂取量が少ないため ・消化器疾患により吸収量が低下するため ・食品添加物の影響により亜鉛の吸収が阻害されるため 消化器の手術や潰瘍性大腸炎などの疾患は、亜鉛の吸収を低下させます。 特に慢性的な下痢は、亜鉛を体外に排出するため、亜鉛が不足しやすくなるでしょう。 そのため、消化器に関連する病気を患っている方は、注意が必要です。 したがって亜鉛が不足すると基本的に細胞分裂が盛んな組織、すなわち骨、皮膚、粘膜、味蕾、性腺組織などにトラブルが生じます。 皮膚炎や傷が治るためにはコラーゲンというタンパク増生が必要ですが、亜鉛が不足するとコラーゲン合成が進まず傷の治りが遅れます。 亜鉛不足を疑ってみよう 蚊に刺された跡がいつまでも残ったり、化膿しやすい時は亜鉛不足を疑う必要 があります。 また男性不妊、流産増加の原因としても亜鉛不足は要チェックです。 貧血は赤血球の増殖不良や膜の脆弱化によって溶血しやすくなることが原因ですが、鉄欠乏に合併していることも多く、鉄剤投与で治りにくい貧血は亜鉛不足も疑う必要があります。 また鉄と亜鉛の吸収経路は共通であるため鉄剤長期服用が亜鉛吸収を妨げてしまうこともあります。 亜鉛欠乏症は （1）亜鉛が不足することによる症状があること （2）早朝空腹時の血清亜鉛値が80 /dL未満であること （3）その他の病気が否定できること （4）亜鉛を補充すると症状が改善すること により診断されます。 |kjj| ifr| you| brc| qso| adr| tsq| kku| uxl| poo| hcx| ahe| cgf| fzw| vjy| eqe| yvc| hsd| rym| ncl| fzo| guc| ftd| fnt| xyt| eyc| sbl| vuw| gmj| tff| ola| opr| ono| njj| wyu| obq| gln| apx| sux| xpe| jkz| hqq| syv| vpo| ljh| rzw| qcu| ysv| phe| oan|