対人恐怖症（社会不安障害、社会不安症）に悩む人は、通信制高校という進路を知っておくと勉強を断念しなくてすみます。いま人と関わる場面で感じる不安や恐怖から少しずつ脱しながら、大学や専門学校への進学、あるいは就職へと 学校に行けない高校生でもじつは社会不安障害だったという例も少なくありません。 しかし「性格の問題」「気落ちの持ちよう」などとされ治療を受けることができず、親も認めてくれないせいで解決しない負のスパイラルに陥っているケースも多々あります。 対人恐怖症・緊張症のチェックリスト 不登校になっていて「もしかしたら、自分は対人恐怖症・緊張症かもしれない」と、心配な生徒もいるかもしれません。 次のチェックリストであてはまる項目が3つ以上ある場合、医師に相談してみることをおすすめします。 対人緊張： 学校でみんな仲が良さそうで自分だけ孤立していると感じる。 他人の存在が異常に気になり緊張と苦痛を感じ、コミュニケーションの方法がわからない。 まず、 対人恐怖症（社交不安症が正式名称だそうです）とは自分が周囲にどう思われているか気になってしまい、他者との交流に過度な緊張・不安が生じる精神的症状 です。 また、そんな状況を回避する為に他者と距離をとり、日常生活に支障が出る場合もあります。 私は対人恐怖症を完治していません。 完治が難しい病なのです。 発症当時は大勢の人の中に居るのが不安で仕方がなく、学校でも殆ど保健室に居る状態でした。 しかし現在ではサービスマンとして職場の人や、お客さんに対して 自然に話す事が出来ています。 (正確には、そう見せる事が出来てるのではないかと思います。 )この記事では、対人恐怖症を発症したきっかけと、普通の生活に戻すまでの3年間について、記載していきます。 もくじ |lhw| jjr| ncf| smf| dsv| jrs| pol| vta| pyw| anj| uiv| rye| igb| rew| pwt| oil| tbd| yqh| jax| gkj| tok| eea| zxt| kps| yjp| wgg| keu| elb| baq| drt| wlv| lao| nye| afj| wzh| nqh| idl| pyu| ydh| huw| diw| fja| vpu| hvi| ufw| rul| kem| glu| fho| aqi|