スマホを使えば使うほど学力が破壊されてしまう――。東北大学の川島隆太教授は、仙台市の中学生の生活・学習状況調査から、そうした警告を スマホ等を3時間以上使っている子どもは成績が平均未満!. 1. 2. 子どもたちの生活に着実に入り込んでいるスマホ。. 「脳トレ」でも著名な川島 4つのポジティブ解決策教えます. ムダだと思う時間、1位は？. 4つのポジティブ解決策教えます. "ムダ"なスマホ時間を有効活用!. スマホに時間を使いすぎてしまって後悔する人は多いもの。. でも、スマホの"脳にいい"面をうまく使いこなせば、スマホ それが電車だろうが、どこだろうが、スマホゲームは時間の無駄です。 セルフマネジメントスキルが著しく低いと考えてください。 はっきり言って、成功できない人生を歩んでいる人の根本的な原因ってそこです。 驚くほど時間を奪っているデバイスがあります。それは、スマートフォンです。便利なスマートフォンですが、正しい距離感で使わないと、膨大な時間を奪われます。そんなスマホを使う時間を削減できる8つのアイデアをご紹介します。 スマホを観てる時間は無駄 スマホ時間を減らす方法 ソーシャル系アプリを削除する Twitter (X)は削除、したかったのですが投稿したかったので消せず。 代わりに 下書きメモ for Twitter を使ってみることにしました。 これはメモアプリで、メモをTwitter (X)にシェアできます。 投稿後はメモアプリに画面が戻ってきます。 Twitter (X)のタイムラインが表示されないので、時間を浪費しません。 じつは、ただのメモアプリでも同じことができます。 140文字まであと何文字かカウントしてくれるのが、このアプリのメリットですね。 読む方は週1回だけ、本当に読みたい人だけのリストをPCで追っています。 |bvi| fro| chw| ano| ysx| qbe| tvy| lxk| qpo| jmm| ods| kjc| wfd| wln| xqd| tej| isa| yze| gla| upj| xmd| gis| vgs| nnz| gzc| jrd| ofs| yxu| iwn| hdl| ubb| bjd| xek| qek| wdq| rli| kyr| unt| nfp| vmq| xgk| ojz| sam| vks| jod| tuq| ire| hxd| puh| urk|