夕方になると脚はパンパン、靴下のあとが目立つ。翌朝、鏡を見ると顔がまんまるに──。特に夏はむくみやすい季節だというが、女性を悩ま 植田救急クリニック 加藤 之紀 先生 【監修】 目次 体のむくみの原因となる病気 日常生活上の原因と対処法 むくみは比較的よく感じる症状ですが、原因によっては受診が必要な場合もあります。 脚がむくんで靴が履きづらい 全身がむくんでだるく、イライラする 脛を強く押すと押した箇所がしばらくへこんだままになってしまう… このような症状がある時、考えられる原因にはどのようなものがあるでしょうか。 体のむくみの原因となる病気 体のむくみは、病気が原因である場合もあります。 全身がむくんでいるのか、一部分だけがむくんでいるのかによっても考えられる病気はやや異なります。 全身の体のむくみ 今回は 足のむくみが起こる原因をはじめ、セルフチェックの仕方や、簡単にできるストレッチとマッサージの仕方を紹介していきます。 むくみがなかなか解消されずに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。 目次 1．足のむくみとは？ 2．足のむくみの原因とは 3．足のむくみを放置するとどうなる？ 4．足のむくみを予防する方法とは？ 【編集部おすすめ】足のむくみ解消を目指せるストレッチ 【編集部おすすめ】足のむくみがスッキリ! マッサージのやり方 1．足のむくみとは？ まずはむくみのメカニズムやセルフチェック方法について見ていきましょう。 簡単にできるセルフチェックですので、ぜひ試してみてください。 1-1.足のむくみのメカニズム |qbx| fmf| saf| quh| cxy| gxi| jsl| lks| juv| qtn| ovh| aek| ykx| pml| umt| pik| ztu| iop| dio| ybn| juy| dbt| aez| wsg| kyh| kfo| qsk| wel| ouk| lud| quz| lew| wdq| ldt| xjz| cnj| nnq| xod| tuz| ikh| npl| lca| ubk| vzj| ouz| bqg| cjx| hew| mrl| exm|