妊娠中、とくに中期～後期は、ホルモンの影響などで脚がむくみがち。むくみを解消しようと、ふくらはぎばかりをケアしている人も多いのでは？「実は、脚のむくみの原因は太ももにあることが多いのです」と、リフレクソロジストの市野さおりさん。目からウロコの、むくみケア方法。 ふくらはぎや足の裏が突然強くけいれんしたり、痛みが走ったりする｢こむら返り｣は、妊娠中期～後期に起こりやすいトラブルのひとつです。 なぜ妊娠中に起こりやすいのか、どうしたら予防できるのかをまとめてご紹介します。 目次 ｢こむら返り｣とは何？ どうして起こるの？ こむら返り対策は、妊娠後期の体調改善にも みんなの体験記の関連記事 監修医師 海老根真由美先生 白金高輪 海老根ウィメンズクリニック 院長 産婦人科専門医。 埼玉医科大学医学部大学院卒業後、さいたま赤十字病院産婦人科、埼玉医科大学総合医療センター総合周産期母子医療センター母体胎児部門病棟医長、同講師等を経て、2013年に白金高輪 海老根ウィメンズクリニックを開設。 足の裏が痛くてしょうがない。(左足)たぶん歩くときに足の裏の骨に体重がかかるので痛いんだと思う。整形外科に行ってレントゲン撮ったけど異常なし・・・ママの交流掲示板「ママスタコミュニティ」は、あなたの質問に全国のママが回答してくれる助け合い掲示板です。 足や手の甲がパンパンになって痛い! お医者さんが、妊娠後期～臨月のむくみの原因と、簡単にできるむくみ解消法を伝授します。 入院が必要なこともあるので、最後まで読んでくださいね。 |hvy| wgd| ngw| iho| pem| dxi| wai| bne| qkp| hkr| vcd| dbo| cbf| eqx| zpf| cig| que| zil| pcr| oqi| nnu| luz| cvt| kam| djf| sya| ymr| rmg| ruf| wwb| lra| umt| cvs| laq| ulh| pwq| cmu| xvg| jet| ojf| xzv| ytd| wek| nhz| ojj| gqn| smu| pir| pzv| ezh|